母乳餵養:奶水越餵越多,母乳到底該怎麼更好保存?

有些寶媽注重母乳餵養,奶水越喂越多,可是寶寶又吃不完,擠出來倒掉又特別浪費,那麼用吸奶器吸出來以後呢?又該如何儲存呢?

母乳餵養:奶水越喂越多,母乳到底該怎麼更好保存?

你可以選擇這件神器——母乳儲存袋!

母乳餵養:奶水越喂越多,母乳到底該怎麼更好保存?

母乳儲存袋有許多種樣式,如消毒過的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋。

母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,其次為玻璃製品,母乳儲存袋是儲存多餘母乳的密封良好、潔淨無汙染的袋子。

注意:儲存母乳最好不用金屬製品,這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養分。

一般新生兒媽媽在產後2個月奶量都會比較充盈,所以我們可以選個容量適中的規格來進行母乳存儲。為方便寶寶飲用,每個容器內最好只裝60~120毫升的母乳,即大約寶寶一頓的量。這樣可以避免浪費,量少也較容易解凍。

母乳餵養:奶水越喂越多,母乳到底該怎麼更好保存?

使用方法:

① 取出母乳儲存奶袋之後,沿著頂端的虛線,輕輕一撕就可打開。

② 裝入剛從吸奶器泵出的母乳,倒入到儲奶袋中。

③ 密封袋口的時候,儘量把袋子內的空氣給排空,扣緊夾鏈進行密封,然後再倒過來檢查下是否滴漏,或者是否緊。

母乳常溫保存時間

初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。

母乳儲存冷藏保存時間

母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩週; 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3-4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。

從冰箱拿出來儲存好的母乳儲存袋該如何解凍呢?【方法見下圖】

母乳餵養:奶水越喂越多,母乳到底該怎麼更好保存?

比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法:

1、隔水燙熱法

如果是冷藏母乳,可以像冬天燙黃酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡,使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水解凍,然後再像冷藏母乳一樣燙熱。

2、溫奶器加熱

把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。

3、恆溫調奶器

使用恆溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。 如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了

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