假日自製冷飲 冰涼消暑 好喝又健康

冬瓜茶:

假日自制冷飲 冰涼消暑 好喝又健康

冬瓜茶

所需材料:冬瓜、冰糖、水、黑糖

操作步驟:

1、冬瓜去皮,清洗乾淨後切成小丁;

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冬瓜切丁

2、將切好的冬瓜丁放到鍋裡,加入冰糖和黑糖,攪拌均勻;

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冬瓜里加糖

3、冬瓜丁放置1小時候後,會有點出水,加熱煮開;

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冬瓜出水

4、大火煮開,然後轉小火,期間不斷的攪拌,直至冬瓜煮成糊;

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煮冬瓜

5、煮好後用紗布過濾出冬瓜汁,裝在可以密封的罐子裡,放冰箱裡冷藏;

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過濾

6、要喝的時候倒點出來,加水加冰塊即可喝了。

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冬瓜汁

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冬瓜茶

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