春天,是飯糰愛好者的春天

魚和熊掌不可兼得……吃與美卻一個也不能落下。

——漏漏

工作室門前的春花開得靈動,讓路過的鄰居都心情大好。

春天,是飯糰愛好者的春天

春天到了,又到了小動物……不,又到了帶著好吃的便當去踏青的季節了!

便當裡最適合放的當然是飯糰,容易操作,口感豐富,方便攜帶。在人氣美食上跟大家分享了一款靈感來自於日本手鞠的手鞠飯糰,加上櫻花季的櫻花點綴,不但好看,還必須好吃。

手鞠就是這些小東西,之前還做過手鞠耳環送粉絲你們還記得嗎?

春天,是飯糰愛好者的春天

春天,是飯糰愛好者的春天

手鞠飯糰自然也是顏值在線。用料隨意,好看就好,葷素搭配基本上都會好吃,一口一個大滿足。

春天,是飯糰愛好者的春天

可能有人會對米飯有疑惑,雖然平常做壽司用的是日本米,但飯糰是一個很家常的食品,用普通大米就可以了。在這裡我用的自然是霜降米,米粒飽滿,口感軟糯,吃完後還有一絲絲的回甘,配搭飯糰上的各款食材都非常美味。

配料


霜降米、黑米

飯松

紫菜

金槍魚肉

飛魚籽

鹽漬櫻花(泡開)

其他你愛吃的肉肉

各種好看的蔬菜

保鮮袋

- Step 1 -

霜降白米、黑米煮熟放溫,白米加入適量飯松拌勻。

* 如果沒有黑米,可以用白米與血糯米替代。

- Step 2 -

稍微弄溼保鮮袋,先將白米飯放入保鮮袋中,

將飯糰包起,旋轉整形,包緊後在飯糰底部輕輕按壓。

做黑米飯糰時,中間放入金槍魚肉,如上面做法將其包緊成團。

- Step 3 -

將飯糰取出,擺上飛魚籽、櫻花瓣、刺身或其他小型食材來點綴,手鞠飯糰便完成了。

春天,是飯糰愛好者的春天

圖片出自吉井忍《四季便當》

做飯糰不比做壽司,不需要太嚴肅,大家可以發揮想象力盡情在飯糰上放上你喜歡的食材,拍個美美的照片記錄下自己的心靈手巧,然後開動吧!


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