別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

動手之前,你得有一碗剩米飯!!上一餐的或隔夜的都行~然後...拌飯、炒飯、油飯、煎餅等輕輕鬆鬆變出幾十種不同口味。照著教程做,一般10分鐘搞定,保證你吃完有添盤子的衝動!!

蛋包飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:雞蛋2個、澱粉適量、鹽適量、油適量、米飯1碗、甘蘭適量、胡蘿蔔1小塊、蝦2只

做法:

1)將甘蘭切丁,胡蘿蔔菇丁

2)鮮蝦去頭去皮洗淨)切成小塊

3)起鍋熱油,將菜一入煸炒片刻

4)加入米飯炒散,加鹽,小火炒勻

5)加入鮮蝦段炒熟,雞蛋打散,加入少許澱粉攪勻

6)將煎鍋熱油,倒入蛋液煎成蛋餅,上面沒完全乾透時倒入炒好的米飯,將蛋皮另一面合上,煎熟即可。


雞蛋米飯煎餅

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:剩米飯1碗、雞蛋2個、胡椒粉少許、鹽、蔥花

做法:

1)準備一碗剩米飯,將雞蛋打散

2)把米飯倒入雞蛋液中,攪拌均勻

3)加入鹽、胡椒粉、蔥花,還可以根據自己的口味增加胡蘿蔔粒、洋蔥粒等

4)鍋內放少許油,把米飯倒入鍋內,小火,煎至兩面微微焦黃即可。


揚州炒飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:米飯200g、玉米50g、豌豆50g、火腿50g、蝦仁30g、雞蛋2個、油、鹽、蔥

做法:

1)將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗淨備用

2)雞蛋放鍋裡炒於九成熟盛出

3)將蔥花放入鍋內爆香後倒入玉米豌豆翻炒

4)再倒入火腿丁翻炒6)翻炒後倒入米飯

5)將米飯打散翻炒8)倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒

6)蝦仁炒熟後加入少許食鹽調味即可出鍋。


香菇油飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:鮮香菇 7朵、大米400g、蝦皮 5g、白砂糖 2茶匙、料酒1湯匙、生抽4茶匙、草菇老抽1湯匙、油

做法:

1)可以將料酒、特級金標生抽、草菇老抽和白砂糖調成調味汁,鮮香菇洗淨後切小塊

2)鍋內油熱後,放入香菇塊和蝦皮翻炒,再加入調味汁,小火煮5分鐘左右,等到大部分汁收幹便可以關火了

3)盛出煮好的米飯,和香菇汁攪拌在一起,就準備開動吧!


雞肉蘑菇燉飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:雞腿600g、洋蔥280g、大米150g、蘑菇、黃甜椒200g、紅甜椒200g、鹽、白胡椒粉、料酒1小勺、高湯、海鮮醬油2小勺

做法:

1)雞腿洗淨,去骨,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉醃漬一會;蘑菇洗淨,全部切成小塊;黃甜椒、紅甜椒洗淨後切丁就行。

2)把雞骨放入小湯鍋,加入適量清水煮成湯。

3)鍋內加入少許油,加入洋蔥碎炒香,再加入所有菇類,繼續炒香,再加入雞肉塊,炒至雞肉變白

4)接著加入白米炒香,然後加入高湯,蓋上鍋蓋小火燜至米熟,待湯汁煮幹後加入紅椒碎和黃椒碎,再加入鹽、胡椒粉、海鮮醬油調味,拌炒均勻就可以出鍋了。

在加入高湯後記得常打開蓋子攪拌一下,記得勤觀察,以免糊底~


臘味煲仔飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:大米1.5杯、臘腸2根、臘肉150g、油菜50g、雞蛋1顆、六月鮮醬油、鹽、糖、雞粉適量、青蒜末、清水、豬油1湯匙、蒸魚豉油

做法:

1)大米洗淨,放入砂鍋中,加水,米與水的比例大致是1:1.5,水不要太多

2)將砂鍋至於火上,大火煮開後立即轉小火,蓋上蓋子燜煮。將米飯煮至8成熟

3)將臘腸和臘肉切成片狀,家裡正好有幾根很細的青蒜,就切了一點點

4)調製一個調味汁,將醬油、蒸魚豉油、雞粉、少許糖一起加入小碗中,再加入適量水調成汁備用

5)待米飯中的水分快要收盡時碼入臘腸和臘肉,並將一勺豬油延四周加入到砂鍋中(這樣可以形成脆脆的鍋巴)加蓋再以小火燜5分鐘左右

6)另起鍋用油鹽水汆燙熟油菜,撈出過涼水以保持鮮綠的顏色

7)打開砂鍋蓋子,均勻的淋入事先配好的調料汁後關火

8)快速碼放上油菜芯,並打入一個雞蛋,蓋好砂鍋蓋子,用砂鍋的餘溫繼續燜10分鐘左右,即可食用了。


老乾媽炒飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:冷米飯1碗、雞蛋1個、老乾媽牛肉豆豉醬2小勺、橄欖油適量、十三香、熟玉米粒適量

做法:

1)冷米飯中加入雞蛋和十三香

2)打散並拌勻,鍋中加入橄欖油,放入老乾媽小火炒香

3)倒入拌勻的雞蛋米飯翻炒,炒至均勻,米飯粒粒分開

4)最後倒入玉米粒翻炒幾下即可。


什錦醬油炒飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:米飯、紅腸、胡蘿蔔、雞蛋1個、熟玉米粒、蔥、醬油、老抽、糖、鹽

做法:

1)隔夜米飯中加入醬油、老抽和白糖,攪拌均勻

2)胡蘿蔔切小粒,紅腸切小粒,蔥切末

3)鍋中放油,將胡蘿蔔粒炒至熟透,撈出備用

4)放入紅腸和玉米粒炒香,撈出備用

5)打入一個雞蛋,用鏟子炒散,加入拌好的米飯,炒至熟透。

6)放入胡蘿蔔、紅腸和玉米,翻炒均勻(嘗一下,如果味道不夠可以加適量鹽)

7)最後放入蔥末,翻炒出香味即可關火。


生菜牛肉包飯

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:米飯200克、牛肉(裡脊)200克、生菜200克、烤肉醬(牛肉用)45克、黑芝麻、韓式辣醬、油15毫升

做法:

1)將牛肉洗淨切成片,加入大喜大烤肉醬攪拌均勻,醃製15-20分鐘

2)生菜洗淨撕開備用;洋蔥洗淨,切成細條備用

3)鍋燒熱,放入油,七成熱後放入醃好的牛肉翻炒,待肉變色後,加入洋蔥翻炒2分鐘後,盛入盤中

4)將生菜鋪入盤中,放上一片牛肉,再將用模具壓好的米飯放在上面,澆上辣醬和黑芝麻即可食用。


西紅柿飯卷

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:番茄、海鴨蛋1個、橄欖油、鹽、榨菜、蔥花適量、白酒、雞精、白米飯

做法:

1)番茄洗淨後在沸水中燙一下去皮切成丁,準備雜菜,海鴨蛋,米飯

2)鴨蛋磕入碗中,加入蔥花,鹽和滴入幾滴白酒打勻

3)鍋內倒入橄欖油,溫油倒入番茄煸香之後加入榨菜

4)加入米飯煸炒均勻後加入適量的雞精調味熄火,盛入碗中待涼

5)先把鍋中燒熱,倒入底油,油溫7分熱轉小火倒入蛋液做成蛋皮

6)把飯均勻的鋪在蛋皮上捲起切段

7)鹹鮮中帶有一點番茄的酸甜味,很好吃的。


天婦羅飯糰

別再吃白米飯了,學會這11種米飯做法,全家都愛吃

食材:江米250g、大米250g、蝦300g、黑芝麻5g、白芝麻5g、烤海苔1片、雞蛋、麵粉100g、澱粉100g、鹽、油、壽司醋50ml

做法:

1)蝦去頭去蝦線,去外衣留尾,用剪刀剪去腹部的筋使其變直

2)用雞蛋液和麵粉、澱粉一起勾制天婦羅液

3)蝦沾上面粉蘸天婦羅液

4)放油鍋裡炸至酥脆撈出備用

5黑白芝麻各半,清洗乾淨,放在炒鍋裡焙熟備用。

6)江米和大米混合蒸熟,裝在容器裡,拌入壽司醋鹽,加入炒熟的芝麻

7)取保鮮膜,在保鮮膜上鋪上調製好的米飯,然後把炸好的蝦放在上面

8)裹成飯糰,團緊,免得散開,然後把烤海苔剪成長條,在製作好的飯糰身上纏一下

9)製作好的飯糰寶寶們。最後一個黑的我把飯糰放在芝麻裡滾了一下,吃起來好香啊。


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