茄子砂锅
配料:鸡肉,玉米淀粉,茄子,食用油,生姜,大蒜,洋葱,糖和醋。
实践:
1。鸡片和半勺玉米淀粉混合搅拌均匀。
2、将茄子洗净,沥干水分,切成条,将茄子条和两匙玉米淀粉混合均匀搅拌均匀。
三。把锅里的油加热到80度。茄子浇2分钟,沥干。
4。倒入小勺油到煎锅中,加入姜、蒜、洋葱,炒匀。
5。然后加入鸡片,炒至肉熟为止。
6,将茄子、糖、醋和绿色部分倒入半碗水中。
7。搅拌均匀,加入适量的盐。
鱼香茄子
配料:茄子、玉米淀粉、猪肉、豆酱、辣椒、姜、蒜、醋、盐、酱油、食用油。
实践;
1、准备一大碗水,加盐,倒入茄子条,搅拌均匀,密封10~20分钟,沥干茄子。
2。在茄子表面撒2匙玉米淀粉,用手均匀地涂抹。
3、将酱油、醋、盐和糖混合在一个小碗中搅拌均匀。
4。将油倒入平底锅,加入油至茄子,炒至金黄色,软化并沥干。
6。在同一锅中,倒入大蒜,生姜,豆酱和炒油。
7、煸炒调味,倒入猪肉、胡椒、茄子、中火1~2分钟。
8,最后将玉米淀粉倒入加厚,撒上盐和洋葱,然后离开锅。
红烧茄子
配料:茄子、玉米淀粉、盐、酱油、黑酱油、糖、姜、蒜、食用油。
实践:
1,将茄子切成小块,放入大碗中。倒入水中并覆盖茄子。加盐,盖上盖子,挤压15分钟。
2,将茄子倒入碟中,撒上盐,然后静置40~60分钟。
3、将酱油、黑酱油、白糖、半勺玉米淀粉混合均匀。
4。茄子裹在玉米淀粉上,手拉手。
5。把锅里的油加热,倒入茄子里。炒至软。
6。在锅中加入剩余的油,在姜和蒜上炒。
7。最后,把茄子倒回顶部,加入淀粉使其变稠,直到汤变稠为止。
茄子和豆类
配料:豆类、茄子、大蒜、辣椒、洋葱、酱油、食用油。
实践:
1。把锅里的油加热。把茄子倒进鱼苗里。炒至软。
2、把豆角切成豆角,倒入油底锅,搅虎皮。
3、倒入蒜茸、姜、辣椒,炒一分钟,再加入茄子回到锅中,加入酱油、盐和葱花。
大蒜油与茄子混合
配料:茄子、大蒜、酱油、辣椒粉、糖、胡椒粉、食用油。
实践:
1,将茄子放入蒸笼中蒸15分钟。
2、去掉水分,去掉茄子皮,用手丝生长棒将茄子放入碗中。
三。将锅里的油加热,倒入辣椒粉,加入辣椒油和大蒜。
4、倒入茄子,加入少许酱油、白糖、胡椒粉,搅拌均匀,撒上葱花。
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