最近的天氣高溫中伴著雨水
真是很不錯哦~
心情真的很好呢~胃口也好好哦~（老天，你是不是要熱死我！）
一日三餐吃得越來越少，成功減肥了呢~(我的火鍋、我的燒烤，我的....)
還好有這些涼菜可以滿足一下夏天挑剔的胃口~
老虎菜
老虎菜是燒烤前的前菜，用香菜與辣椒共同切絲涼拌，口味鮮香辣，清爽開胃，對於消食很有幫助。
拍黃瓜
拍黃瓜做法簡單，夏天的時候，把黃瓜切塊，加入各種調料拌一拌，一碗簡單的拍黃瓜就做好了，黃瓜屬於涼性，能夠清熱去火，排除體內毒素的效果，還具有美容的效果。
拌苦瓜
拌苦瓜是一道著名的印度菜，把苦瓜切片，然後加入核桃油、豆瓣醬等，苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒等功效。
花毛一體
花毛一體是指花生和毛豆的拼盤，夏天蹲地攤喝扎啤的必備涼菜。
西紅柿拌白糖
糖拌西紅柿是把番茄拌糖，簡單而營養，適合夏季食用，是餐桌上一道美味的涼菜。
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