食品添加劑一直以來被譽為人類文明進步的標誌，是人類智慧的結晶。
使用不同的食品添加劑，可以改善食品風味、防腐保鮮，但是現從米、面等主食到油、肉、蛋、奶、菜等副食，幾乎到了“無毒不食品”的惡劣狀態。
愛吃的寶寶們，來看看我們生活中食品添加劑含量最多的六種食物吧。
一、火腿腸
火腿腸可謂是可煎可炸，做法簡單，美味可口，生活必備啊!殊不知細長身體可容下了不少食品添加劑。
火腿腸中所含的添加劑通常有10種左右：增味劑、水分保持劑、增稠劑、酸度調節劑、穀氨酸鈉、香辛料、紅曲米、D—異抗壞血酸鈉、山梨酸鉀、亞硝酸納、食用香精。其中亞硝酸納極有可能在體內生成致癌物亞硝胺。
二、果凍
三、方便麵
方便麵以其便宜、好吃、方便、保存時間長的特點迅速打開世界市場，在快節奏的現代生活中成了很多人填補空肚子的最佳選擇，卻萬萬沒想到一袋方便麵含食品添加劑最多可達25種。增稠劑、抗氧化劑、水分保持劑、穀氨酸鈉、焦糖色、檸檬黃、膨鬆劑、乳化劑、穩定劑、防腐劑、甜味劑等，很多添加劑對成年人所引起的問題尚小，但兒童長期食用含有的檸檬黃的食品，很有可能導致低鈣血癥。
四、薯片(膨化食品)
愛吃零食的人可要注意了!薯片中有些添加劑是禁止嬰幼兒食用的，可不要拿著薯片哄孩子了。薯片中的添加劑包括：抗氧化劑、膨鬆劑、酸度調味劑、色素、食用香精等;其中谷氨酸鈉、鳥苷酸二鈉是禁止嬰幼兒食用的。
五、奶茶(奶茶粉，奶精)
大街小巷的奶茶店成了我們休閒歇腳的好去處。但是奶茶中含有卡拉膠、食用香精、檸檬酸、食用色素、抗結劑、反式脂肪酸、山梨酸鉀，六偏磷酸鈉，其中反式脂肪酸可能會導致心血管疾病。
六、蜜餞
小夥伴們可要注意了，以上的六種食物在生活食用中可要多加“防範”，少吃嚐嚐味道，多吃對身體可無益哦。尤其是小孩子和老年人，很多添加劑都會阻礙鈣的吸收以及引發一系列致癌或心血管疾病，身邊的親人也要多加註意，提醒孩子和老人少吃這些添加劑過量的食物。
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