日常生活中，總有人出現腹瀉、腹痛、便秘或者大便不成形、粘液便等的情況，其實這很可能是結腸炎在搗鬼。很多人都有過結腸炎的困擾，那麼結腸到底在哪兒呢?結腸炎有什麼危害?生活中又該如何正確護理結腸呢?下面我們就來一一瞭解。
什麼是結腸?
我們知道，腸子是人體中最“長”的器官，那麼結腸又是什麼呢?結腸位於右髂窩內續於盲腸，結腸又可以分為結腸、橫結腸、降結腸與乙狀結腸，結腸在人體中呈現出M形的形狀，將小腸包圍起來。
結腸的功用
總體來說，結腸具有吸收、分泌、細菌消化以及協助排除糞便的作用。
吸收作用：結腸中後半結腸的吸收功能最強，主要是吸收水分、鈉，同時也吸收少量的尿素、葡萄糖、氨基酸及一些藥物等。當結腸功能出現紊亂的時候，就會影響吸收，甚至會有便秘、腹脹、腹瀉等情況;但是當吸收過量時，就可能出現酸中毒、水中毒等現象。
協助排便：結腸黏膜中含有杯裝的細胞，會分泌鹼性液體，對於結腸粘膜具有保護作用，還可以潤滑大便，幫助排便。
細菌消化：要清楚的是結腸是不產生酶的，因此不具備消化作用，但是結腸中有許多細菌，這些細菌具有消化作用，比如佔比70%的大腸桿菌，20%的厭氧桿菌等，不僅具有消化作用，還對產生生理需求的物質具有重要作用。舉個例子，當人體攝入的食物中缺乏維生素時，場內細菌可以根據需求合成維生素，比如維生素B1、B2、B12、K、H等等。
結腸常見疾病
結腸炎是最為常見的結腸疾病。
結腸炎又被稱為非特異性潰瘍性結腸炎，一般發病比較緩慢，因人而異病情程度不同，主要正常為腹瀉，排便時多是血便、膿血便或者黏液血便等，其特點是有腹痛感，隨後便意襲來，排便後得到緩解。
結腸炎的類型
一般結腸炎可以分為三類：
1、輕度型，這也是最常見的結腸炎類型，一般起病比較慢，症狀也比較輕，伴隨輕度腹瀉，每天不會超過4次，並且會與便秘交替出現。大便中不含或者僅含有少量的血液，沒有全身性症狀。
2、中度型，最主要的表現就是每天5-6次的腹瀉，並且患者會有輕度的全身症狀。
3、重度型，患者腹瀉每天多於6次，並且有一定的全身表現，比如發熱、疲勞、消瘦貧血等，出現血便或者粘液性的膿血便。
結腸炎屬於自身免疫性疾病，導致其形成的原因很多，其中與原體感染、精神原因及遺傳基因等相關，並且結腸炎大部分病程比較長，難以治癒，病情嚴重時，還會給患者帶來極大痛苦。
如何正確護理
結腸炎一般都是慢性的、並且具有反覆發作的特點，主要有四方面原因：感染、免疫、遺傳、精神，因此在早期進行心理方面的護理，能夠幫助疾病癒合，具有積極的促進作用。
患者要樹立積極的心理，養成良好的飲食習慣，可以有效降低疾病的複發率。
飲食方面要注意，可以適量食用高纖維、高能量、低脂肪的食物，並且飲食要清淡，不要飲用濃茶、咖啡、巧克力及生冷食物等，並且要戒菸酒。出院後患者要謹遵醫囑用藥，並且要保持良好的心理狀態，保證生活規律，切忌過度疲勞、緊張，養成良好的排便習慣，保持大便通暢，並且要注意肛周衛生，減少感染。要定期進行腸鏡複查。
閱讀更多 張姐說健康 的文章
