文首導讀
當前，疫情防控工作已經進入了新階段，現如今，春暖花開，天氣變暖，也給其他細菌和病毒的，生長繁殖提供了“溫床”。宅在家裡好久了，近期大家都開始陸續復工，而諾如病毒胃腸炎是春季高發的傳染病，大家一定要注意防範。
何為諾如病毒？
諾如病毒，又稱諾瓦克病毒，是人類杯狀病毒科，諾如病毒屬的一種病毒。是一組形態相似、抗原性略有不同的病毒顆粒。
諾如病毒的感染性如何？
該病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低、排毒時間長、免疫保護時間短、傳播途徑多樣的特點，因此很容易在人群間造成傳播。
諾如病毒感染的主要表現為腹瀉和嘔吐，國際上通常稱之為急性胃腸炎。
全年均可發生感染，感染對象主要是成人和學齡兒童，寒冷季節呈現高發。美國每年在所有的非細菌性腹瀉暴發中，60-90%是由諾如病毒引起。荷蘭、英國、日本、澳大利亞等發達國家也都有類似結果。在中國5歲以下腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率為15%左右，血清抗體水平調查表明中國人群中諾如病毒的感染亦十分普遍。
諾如病毒是如何傳播的？
諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當很容易造成感染，主要通過糞口、食物、水源途徑傳播。
諾如病毒感染主要症狀有哪些？
諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。諾如病毒胃腸炎一般以輕症為主，最常見症狀是嘔吐和腹瀉，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉痠痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎症狀有所區別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。
諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬於自限性疾病，多數患者發病後2-3天即可康復。但對於嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導致脫水等較嚴重的症狀。
諾如病毒胃腸炎患者，不需服用抗生素，而應及時補充水分以防止脫水，服用口服補液鹽（ORS）能幫助患者補充水分和平衡電解質。嘔吐或腹瀉症狀嚴重時應及時就醫。
如何預防諾如病毒？
1、避免病從口入，認真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物。
2、保持良好的手衛生，用肥皂和流動水至少洗20秒。
3、如果家人感染諾如病毒，病患應儘量不要和其他健康的家人近距離接觸。
4、患病期間最好居家主動隔離。
5、定期做好全面消毒工作。
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