過年大魚大肉吃膩了,教你們4種湯的做法,簡單刮油,爽口解膩!

寶貝過大年 排骨 胡蘿蔔 山藥 豆腐


月餅是用刀叉切開吃,還是直接啃?南方人和北方人吵起來了!

月餅 中秋節 腐乳 韭菜


09.24 中秋節必備的5道菜,吃完月餅解解膩!大人小孩都愛吃!

月餅 排骨 生抽 料酒 中秋節 板栗 香菇 蠔油 調味品 幹鍋 老抽 芫荽 蓮藕 辣椒 枸杞 鱸魚


中秋節必備的5道菜,吃完月餅解解膩!大人小孩都愛吃!

月餅 排骨 生抽 料酒 中秋節 板栗 香菇 蠔油 調味品 幹鍋 老抽 芫荽 蓮藕 辣椒 枸杞 鱸魚


這4種餃子餡真美味,爽口又下火!清新好吃,很多人都沒吃過!

水餃 木耳 雞蛋 黃瓜 粉條 醬油 生抽 豆腐 香油 花椒 腐乳 芹菜 老抽 素肉 芫荽 黑木耳


茄子的5種家常做法,夏天就該這樣吃!簡單美味,不費油!

香油 青椒 生抽 花椒 醬油


05.20 綠豆湯的4種美味做法,夏天喝消暑、降脂,要注意這4點才不傷身

綠豆湯 綠豆 冰糖 銀耳 南瓜 薏米 百合 枸杞 南瓜粥 調味品


05.20 13款適合夏天喝的湯,清熱降火,做法簡單!營養爽口,美味十足!

排骨 海帶 絲瓜 味精 蓮藕 冬瓜 黃酒 菠菜 生薑 蘑菇 鯽魚 料酒 香油 胡蘿蔔 玉米 蘿蔔


5種麵條的做法,美味爽口,特別適合夏天吃!大人小孩都愛吃!

麵條 生抽 辣椒 料酒 老抽 醬油 蔥油拌麵 雞精 青椒 芫荽 小米辣 香油 豆芽 油潑辣子 韭菜


05.09 10道素菜食譜,簡單美味,天再熱都有胃口!

生抽 青椒 玉米 絲瓜 黃瓜 蒜茸 豆芽 調味品 萵筍 胡蘿蔔 醬油 冬瓜 花生 蠔油 味精 蘑菇


05.07 10道非常適合夏天吃的家常菜,讓你胃口大開!簡單營養又美味!

青椒 杏鮑菇 辣椒 木耳 胡蘿蔔 麵條 腐皮 玉米 醬油 薯片 豆腐 南瓜 生抽 雞蛋 花椒 山藥


黃豆的8種做法,烙餅燉湯炒菜,拌涼菜做零食都好吃,健康美味!

烹飪技巧 大豆 烙餅 西紅柿 排骨


夏季涼菜排行榜,9道美味涼菜,做法很簡單,冠軍讓我心服口服!

花生 香油 黃瓜 蒜茸 菠菜


這7道菜,專治夏天沒食慾!簡單又好吃,拯救你的胃口!

辣椒 香菇 生抽 排骨 香油


牛肉燉不爛?教你2個小技巧,又快又好!簡單美味,一看就會!

牛腩 西紅柿 花椒 啤酒


6道夏季食譜,簡單又好吃,天再熱都有胃口!

黃瓜 香菇 香油 生抽 雞腿


04.30 不是所有食物都可以放冰箱的,放錯了就是浪費食材!

冰箱 水果 青椒 麵包 黃瓜 香蕉 碳酸飲料 花捲 火龍果 蔬菜 啤酒 荔枝 芒果 奶粉 龍眼


04.29 胡蘿蔔的6種吃法,健康美味!營養豐富,大人小孩都要多吃哦!

胡蘿蔔 海帶 料酒 味精 醬油 青椒 蒜茸 芫荽 生抽 雞蛋 香油 苦瓜 胡椒粉 萵苣 調味品 黑木


04.25 教你3個妙招,煎魚不散、不碎、不粘鍋!5種煎魚的做法,先收藏!

鱈魚 大黃魚 味精 雞蛋 料酒 草魚 香油 老抽 生抽 醬油 芫荽 蠔油 白醋 收藏 黃酒 調味品


番茄的14種美味做法,每樣都比炒蛋好吃!收藏起來,全家都愛吃!

水果 西紅柿 西葫蘆 料酒 胡椒粉


04.23 冬瓜的9種美味做法,鮮香入味!消脂又下飯,簡單可口,比肉還香

冬瓜 醬油 花椒 香菇 生薑 胡椒粉 生抽 芫荽 胡蘿蔔 豆腐 味精 豌豆 薏米 豆瓣醬 薏苡 枸杞


6種創意蔬菜卷的做法,孩子們超愛吃!美味又營養,試試新花樣!

金針菇 菠菜 豆皮 生抽 十三香


菠菜的這9種吃法太美味啦!除了炒著吃,還能做麵條、餅、餃子!

菠菜 麵條 生抽 胡蘿蔔 香菇


牛肉的這9種做法真美味!鮮嫩可口,好吃又下飯,大人小孩都愛吃

烹飪技巧 料酒 金針菇 蔬菜 辣椒


04.18 19道素菜的做法,簡單又美味!好吃爽口,每天不重樣,家人都愛吃

金針菇 杏鮑菇 木耳 青椒 蘑菇 香菇 生抽 生薑 茄子 豆腐 胡蘿蔔 千張 西葫蘆 醬油 韭菜


10種蛋湯的做法,超級簡單,營養美味!健康養生,小孩特別愛喝!

香油 菠菜 黃瓜 絲瓜 西紅柿


快速泡發腐竹有妙招,鮮嫩有韌性!腐竹的這4種做法簡單又美味!

料酒 香油 醬油 韭菜 甜麵醬


04.15 蓮藕的9種美味做法,比肉還好吃!簡單又營養,很下飯的家常菜!

蓮藕 味精 香油 胡椒粉 木耳 腐皮 醬油 料酒 菜椒 花椒 生抽 芥蘭 野山椒 調味品 白醋 甜面


04.12 買豬肝和炒豬肝的5個竅門,豬肝的美味做法,又滑又嫩,特別下飯

豬肝 味精 料酒 醬油 花椒 辣椒 黃酒 花生 香油 烹飪技巧 滷水 油潑辣子 蒜茸 調味品


口蘑的10種做法,鮮美可口!簡單好吃,小孩吃了胃口好、營養好!

口蘑 醬油 青椒 香油 胡椒粉


04.11 發麵的9個技巧,輕輕鬆鬆學會在家蒸包子和饅頭,零失敗!

酵母


04.09 8道降血壓的家常菜做法,健康美味!簡單有效,做給家人朋友吃!

香菇 味精 菠菜 香油 辣椒 花生 胡蘿蔔 枸杞 蒜茸 西藍花 醃菜 油菜 辣醬 蕎麥 醬油 蕎麥麵


04.07 8種肉醬的做法,拌麵、拌飯、做菜、捲餅都很美味!簡單又開胃!

肉醬 辣椒 生抽 老抽 香菇 生薑 料酒 拌麵 西紅柿 蒜茸 海鮮醬 豌豆 腰果 胡椒粉 豆乾 蝦仁


毛豆的17種美味做法,簡單爽口,太過癮啦!可葷可素,下飯又下酒

烹飪技巧 辣椒 花椒 杏鮑菇 生抽


這10道素菜,能吃出肉味,特別香!健康易學,好吃不長肉,快收藏

素食主義 香菇 草菇 辣椒 豆腐


04.03 9種布丁的做法,簡單美味,孩子們吃得很過癮!零添加,很健康!

布丁 雞蛋 牛奶 西米 餅乾 檸檬 奶油 火龍果 草莓 冰箱 芒果 酸奶 西瓜 榨汁機 蛋糕 果凍


04.02 11道用啤酒做的菜,美味醉人!鮮美爽口,比飯店的還香,太過癮啦

啤酒 老抽 生抽 生薑 黃瓜 花椒 冰糖 豬腳 五香粉 料酒 青椒 辣椒 疣鼻棲鴨 草果 調味品


10種魚湯的做法,鮮美滋補!簡單營養,全家都愛吃,收藏起來!

鯽魚 生薑 草魚 冬瓜 料酒 西紅柿 味精 芋頭 鱸魚 鰱魚 胡椒粉 辣椒 豆腐 魚片 平菇 枸杞


04.01 10種魚湯的做法,鮮美滋補!簡單營養,全家都愛吃,收藏起來!

鯽魚 生薑 草魚 冬瓜 料酒 西紅柿 味精 芋頭 鱸魚 鰱魚 胡椒粉 辣椒 豆腐 魚片 平菇 枸杞


03.31 11種蒜香菜的做法,太香太過癮啦!比飯店的還好吃,下飯又下酒!

蒜茸 芫荽 香油 茄子 娃娃菜 排骨 生抽 胡椒粉 辣椒 南瓜 明蝦 料酒 醬油 青椒 西藍花 老抽


11道很便宜的家常菜的做法,一道菜只要2塊錢!簡單美味又下飯!

金針菇 花椒 青椒 豆芽 豆腐


學會這9個做肉菜的技巧,炒出來的肉又嫩又香!好吃不腥,不發柴

烹飪技巧 鯉魚 豬大腸 啤酒 排骨


03.25 下飯菜排行榜,10大下飯菜的做法!辣椒炒肉沒能奪冠,誰排第一?

辣椒 生抽 料酒 青椒 花椒 茄子 梅菜 豆腐 豆乾 醬油 草果 辣醬 4月吃什麼 胡椒粉 老抽


滷蛋的9種做法,簡單快速入味!不用煮都行,比外面買的好吃太多

滷蛋 老抽 花椒 冰糖 五香粉


香菜的10種做法,有4種你肯定沒吃過!簡單美味,太過癮啦!

芫荽 香油 生抽 雞精 花生


03.21 13種蛋餅的做法,營養美味又過癮!10分鐘就能做好,全家都愛吃!

蛋餅 雞蛋 雞蛋餅 玉米粒 雞蛋卷 胡蘿蔔 黃瓜 蘆筍 洋蔥 韭菜 香椿 蘑菇 菠菜 西式蛋餅 木耳


03.19 茼蒿的17種做法,營養美味!春天到,吃茼蒿!清火降脂,鮮嫩可口

茼蒿 花椒 雞蛋 蠔油 辣椒 味精 香油 醬油 胡椒粉 豆瓣醬 蝦皮 豆腐 芝麻 雞腿菇 餛飩 五香


03.17 18道養生菜的做法,便宜營養,簡單美味!老少皆宜,健康吃出來!

玉米粒 黑豆 蘆筍 青椒 金針菇 香椿 胡椒粉 香菇 胡蘿蔔 花生 排骨 銀耳 棗子 豆腐 西紅柿


03.16 13種飯糰的做法,剩米飯變大美味!簡單營養,吃一次就上癮!

玉米粒 肉鬆 海苔 香油 芝麻 紅糖 黃瓜 培根 醬油 沙拉醬 雞蛋 太白粉 電飯鍋 米酒 油菜


03.15 14種拌麵的做法,特別簡單!噴香濃郁,每天換個口味,家人很愛吃

蔥油拌麵 拌麵 麵條 醬油 肉醬 生抽 豌豆 胡蘿蔔 香菇 黃瓜 辣椒 蠔油 料酒 掛麵 洋蔥 芝麻


03.14 鹽的13個妙用!讓你洗菜更輕鬆,做菜更美味!提升廚藝如此簡單!

雞蛋 豆腐 蘑菇 水餃 烙餅 平菇 麵條 苦瓜 水果 農藥 收藏 黑木耳


03.13 17種流行小吃的做法,沒想到這麼簡單!乾淨實惠,可以去開店了!

玉米粒 雞蛋 胡椒粉 料酒 五香粉 生抽 海苔 芝麻 花生 芫荽 香菇 小吃 杏鮑菇 生炒糯米飯


03.12 5種辣椒油的詳細做法,炒菜拌麵特別香!再也不用買老乾媽了!

油潑辣子 辣椒 老乾媽 拌麵 芝麻 花椒 胡椒粉 花生 草果 五香粉 芫荽


03.11 11種鹹菜的做法,比外面買的更乾淨更實惠!爽口開胃,太過癮啦!

醃菜 花椒 韭菜 香油 醬油 味精 辣椒 黃瓜 生薑 蕪菁 蘿蔔 捲心菜 料酒 大白菜 五香粉 豆芽


03.11 13種拌菜的做法,做法簡單,開胃解膩!清涼脆嫩,家人每餐都要吃

金針菇 生抽 辣椒 香油 料酒 白醋 黃瓜 油潑辣子 醬油 豆芽 娃娃菜 花椒 蒜茸 胡蘿蔔 青椒


03.10 14道燉菜的做法,都是簡單的硬菜!營養美味還下飯,老少皆宜!

粉條 生抽 花椒 茄子 料酒 鵪鶉蛋 老抽 味精 胡蘿蔔 調味品 雞腿 牛腩 豆腐 香油 豬腳 花生


秋葵黏黏的,很噁心?那是因為你不知道這10種營養又美味的做法!

秋葵 蘆筍 生抽 蓮藕 蔬菜


03.09 10種排骨湯的做法,簡單美味!養胃潤肺,營養補鈣,飯前來一碗!

排骨 料酒 黑豆 香菇 山藥 冬瓜 玉米 蓮藕 西紅柿 味精 生抽 花生 調味品 芫荽 蘿蔔 花椒


03.09 15種蔬菜餅的做法,美味又營養!香酥可口,小朋友天天喊著要吃!

雞蛋 胡蘿蔔 南瓜 洋蔥 捲心菜 玉米 菠菜 西葫蘆 十三香 胡椒粉 蛋餅 玉米粒 調味品 生炒糯米


03.07 苦瓜的12種做法,去火養顏,味道好!不愛吃苦瓜的人都會愛上苦瓜

苦瓜 臘腸 老乾媽 洋蔥 辣醬 雞精 雞蛋 蝦仁 生抽 蒜茸 香菇 南瓜 醬油 辣椒 料酒 芹菜


03.06 菠菜的15種做法,營養美味,吃一次就上癮!簡單易學,家人搶著吃

菠菜 木耳 雞蛋 胡椒粉 香油 蒜茸 煎餅 生抽 鹹鴨蛋 腰果 花椒 醬油 豆乾 料酒 雞湯 腐皮


03.05 13種炒麵的做法,吃起來真過癮!簡單營養,條條分明,老少皆宜!

炒麵 麵條 青椒 青椒肉絲 料酒 生抽 木耳 醬油 菜椒 洋蔥 蠔油 香菇 老抽 胡蘿蔔 辣椒 豆芽


03.04 20種最受歡迎的野菜的做法,健康美味!好吃營養,飯店都沒得賣!

黃酒 馬齒莧 香椿 車前 菊花腦 刺兒菜 蒜茸 味精 蕨菜 薺菜 萱草 木耳 苜蓿 香菇 馬蘭 香油


03.03 26道家常小炒的做法,簡單實惠,很下飯!再也不用想每天吃啥了!

辣椒 豆豉 扁豆 花椒 生抽 味精 雞蛋 明蝦 腐皮 料酒 豆腐 鯉魚 醬油 雞精 生薑 魚露 老抽


03.02 香蕉的12種吃法,太過癮啦!美味又營養,做法很簡單,小孩超愛吃

香蕉 雞蛋 春捲 餛飩 燕麥 牛奶 豆沙 蜂蜜 糖粉 吐司 雞蛋卷 沙拉醬 沙拉 葡萄乾 紅豆沙


絲瓜的16種做法,爽滑清口,清心下火!鮮美營養,全家都愛吃!

絲瓜 小米辣 蒜茸 麻花 料酒


02.28 12種炒飯的做法,幾分鐘搞定全家人的飯!粒粒分明,小孩搶著吃!

炒飯 醬油炒飯 洋蔥 雞蛋 菠菜 生抽 青椒 老乾媽 辣椒 胡蘿蔔 玉米粒 胡椒粉 香菇 醬油 豆芽


14種紅燒菜的做法,百吃不厭!簡單夠味,湯汁拌飯吃特別香!

烹飪技巧 排骨 老抽 生抽 料酒


02.24 洋蔥的11種美味做法,好吃又健康!不僅營養豐富,還有保健作用!

洋蔥 生抽 青椒 料酒 杏鮑菇 木耳 花椒 雞蛋 蠔油 香油 胡蘿蔔 醬油 花生 老抽 香腸 胡椒粉


02.24 12種果醬的做法,搭配吐司吃超美味!還可以做飲料和甜品,快來學

果醬 吐司 檸檬 菠蘿 甜品 冰糖 山楂 藍莓 芒果 西紅柿 桔子 桑椹 草莓 糖粉 白醋 烘焙


01.17 20個炒菜做飯的小技巧,輕鬆提升廚藝!收藏起來,超級實用!

豆腐 麵條 雞蛋 茄子 水餃 溫暖冬至 綠豆 蘿蔔 啤酒 花生 收藏 白酒


20個炒菜做飯的小技巧,輕鬆提升廚藝!收藏起來,超級實用!

烹飪技巧 豆腐 麵條 綠豆 蘿蔔