04.10 【美食DIY】五道家常食譜,零難度,低成本,超好吃的餐桌常備菜

{ { { 油 爆 蝦 } } } 好吃又不用擔心長肉,趕緊學起來

主料

白蝦400克,油300毫升,白糖1湯匙,料酒15毫升,香醋2湯匙,鮮醬油2湯匙,小蔥生薑少許

做法

蝦洗淨後瀝乾水分

用刀開背去蝦線,再把蝦鬚去除

備好薑絲,蔥,黃酒,碗里加入香醋,白糖和生抽拌勻

再把蔥段,薑絲,黃酒倒入蝦裡拌勻醃製半小時

熱鍋到油,油溫7分熱,倒入蝦油炸

炸至蝦殼酥脆撈起,留底油,再把蝦回鍋倒入調好的料汁

不斷翻炒使蝦全部吸收汁水後熄火出鍋

{ { { 土 豆 燒 排 骨 } } } 大家耳熟能詳的家常菜,實在太下飯

主料

排骨600克,土豆2個,薑片4片,蒜頭4克,醬油20克

做法

排骨放入清水中煮沸4分鐘,冷水衝淨血沫備用

土豆去皮切滾刀塊,不宜太大

鍋內熱油加入冰糖小火融化並炒出糖色,加薑片蔥末爆香

倒排骨加入料酒翻炒片刻,把老抽醬油蠔油倒入翻炒均勻

倒入沒過排骨一半的清水,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘

開蓋子放入土豆翻炒均勻,再蓋上蓋子燜煮10-15分鐘

最後汁水濃稠即可出鍋,土豆很綿密,排骨香噴噴

{ { { 雞 腿 } } } 做成照燒風,汁鮮入味,感覺可以吃一盤

主料

雞腿,鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,耗油1勺,玉米澱粉適量,食用油適量,蔥薑蒜末適量

做法

雞腿洗淨切塊~

將雞塊放入保鮮袋,加入適量玉米澱粉,然後來回晃動保鮮袋,使澱粉均勻粘上雞腿塊~

鹽1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,耗油1勺攪拌均勻成汁~

起鍋,熱油,放入雞塊,中火煎至微金黃~

待到一面煎至金黃後,翻面煎另一面~

待到兩面都煎至金黃後倒入調好的調味汁,小火熬煮,待湯汁銳減濃稠之際,中火收汁~

出鍋,裝盤,撒上蔥花,超級美味~

{ { { 京 醬 肉 絲 卷 } } } 每次去飯店吃飯,都要點這道菜

主料

豬肉,豆腐皮,黃瓜,胡蘿蔔,鹽,糖,雞精,料酒,雞蛋,澱粉,蔥,姜,甜麵醬~

做法

蔥切片姜切絲,加水,製成蔥姜水~

黃瓜胡蘿蔔擦絲,鋪在豆腐皮的一端~

捲起並斜刀切成塊並擺盤~

將事先用鹽,糖,雞精,料酒碼醃製過的豬肉絲與雞蛋,澱粉攪拌均勻並上漿~

起鍋,熱油,3成熟時,下入肉絲炸至微黃,撈出控油~

留底油,5成油溫時下入甜麵醬翻炒片刻後下入蔥姜水和白糖攪拌均勻~

倒入肉絲翻炒均勻即可關火出鍋~

將炒好的肉絲置於盤中即可~

{ { { 南 瓜 餅 } } } 內軟外酥,放到隔天也不會硬

主料

南瓜,紫薯,糯米粉,麵包糠

做法

紫薯,南瓜去皮洗淨切塊並蒸熟(筷子能輕易穿透即可)~

南瓜搗成泥,放涼,分批次加入糯米粉,揉成跟耳垂一樣軟的光滑糯米糰,分成大小均勻的小糰子

紫薯搗成泥,放涼後也搓成同等份的圓球~

在南瓜糯米糰裡按一個深窩,放入紫薯球,然後嚴實的包成圓球~

將包好的糯米球按扁(注意不要讓餡露出來),再裹上一層面包糠~

起鍋,燒油,油六成熱時,放入南瓜餅,小火炸至南瓜餅浮起來(期間注意翻面),也可採取煎制方式,也很好吃,一點也不費油~

撈出,控油,放涼就可以吃了,有點甜,有點糯,老人孩子也很好下口~