墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

你是否有過這樣的情況:

今天起床晚了,匆忙收拾東西,趕去公交站,左等右等,公交車就是不來,就在你轉身離去準備打出租車時,一聲鳴笛響起,你等的公交車來了……

一次緊急會議,領導叫你開車送資料,在路程的一半,四條行駛道的車在等紅綠燈,你選擇了最左邊的這一條,巧了,其他三條道上的車都走了,偏偏就是這條行車道的車輛一點沒動,可悲的還是實線無法變道。

平時在家休息,我們都很隨意的就離開家買東西,但往往越是放鬆的情況下,我們心裡總是擔心點什麼,剛才拿鑰匙了?一摸口袋,完了,真忘拿了。

……

這樣的情況經常發生,我們總是擔心一些事情,偏偏這件事情就發生了,這種情況在心理學上定義是"墨菲定律"。

01

我擔心的事,發生了,墨菲定律是什麼

在1949年,美國愛德華茲空軍基地在測定一項人類對加速度承受極限的實驗——MX981火箭減速超重實驗。

工程師愛德華·墨菲上尉參與了其中一個實驗項目,需要將十六個傳感器固定在受試者座椅的支架上,傳感器需要安裝兩根接線,一旦接反的話,就無法正常讀取數據,墨菲當時還跟同事自嘲,不會真的接反吧。

而不可思議的是,當這些傳感器安裝完畢後,儀器發生了失靈。墨菲上尉發現,這十六個傳感器的接線居然無一例外地被全部接反了!

事後,墨菲上尉承認,這是由於自己在設計傳感器的失誤,他自嘲道:“如果一件事情有可能以錯誤的方式被處理,那麼,最終肯定會有人以錯誤的方式去處理它。”

這就是著名的"墨菲定律"來源,事情有時候往往會朝你所想到的不好的方向發展,只要有這個可能性。


墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

在上世紀中後期,世界西方國家的科技經濟迅猛發展,日新月異的高新技術,紛繁複雜的機器運轉,給人們帶來一種對未來的自信和樂觀,好像人類就是世界的主宰,一切問題都可以被解決,但墨菲定律的出現給人們提了醒,我們解決問題的手段越高端,我們出錯的概率也會越大,哪怕只有很小的概率。

後來的人們從墨菲定律中深度挖掘出4點內涵:

一、任何事情都不會像它表面上看起來那麼簡單。

二、所有任務的完成周期都會比你預計的時間長。

三、任何事情如果有出錯的可能,那麼就會有極大的概率出錯。

四、如果你預感可能會出錯,那麼它就必然會出錯。

這些內容被廣泛運用在安全管理,精密工業,航天航空等領域,其實,墨菲定律在很早之前的就出現過,甚至導致了一個國家的滅亡。

1485年的一天,國王查理三世跟他的對手亨利伯爵進行最後一戰,這決定未來英國的統治權。

查理三世派人給自己最喜愛戰馬裝馬掌釘,那個馬伕害怕時間太長引起國王責罰,不停催促鐵匠。

因為打仗物資緊缺,馬掌釘已經用完了,那鐵匠不得已把一根鐵條砸成鐵片,塑形,定在了馬掌上,但是最後發現釘子不夠了,因為馬伕的催促,又匆忙間找了湊活的釘子釘上。

查理三世上戰場打得酣戰淋漓,在最後突圍階段沒走多遠,馬掌掉下來了,戰馬跌倒,查理三世也被摔了下來,戰士們看見國王倒下了,軍隊也是分崩離析。

查理三世因為一個馬蹄釘丟掉了整個國家,西方就傳出一則歌謠:少了一個鐵釘,丟了一隻馬掌;丟了一隻馬掌,瘸了一匹戰馬;瘸了一匹戰馬,敗了一場戰役;敗了一場戰役,亡了一個國家。所有的損失都是因為少了一個馬掌釘。

一個不起眼的馬掌釘竟然成了決定國家命運的關鍵,墨菲定理講,任何有可能發生的事,哪怕最微小的事,最後也真的會發生。


墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

02

為什麼會出現墨菲定律

其實墨菲定律的出現有兩方面,客觀事物本身的可能性,即使很小的可能性都有可能發生,還有就是我們主觀的判斷臆測。

1.在數理統計中,有一條重要的統計規律

假設某意外事件在一次實驗(活動)中發生的概率為p(p>0),則在n次實驗(活動)中至少有一次發生的概率為P=1-(1-p)^n。由此可見,無論概率p多麼小(即小概率事件),當n越來越大時,P越來越接近1。

簡單講,當時間足夠長,或者樣本足夠大時,只要有意外的可能,那怕極小的可能,發生的概率就是會越來越大。就好像我們拋硬幣,你想要得到正面,第一次不會是,第二次不是,那麼越往後,你想得到正面的概率會越來越大。

客觀上講,我們的工業和技術越來越複雜,出錯的概率也會越來越大,哪怕不經意的一點小事,我國在90年代發射火箭就失敗過,後來檢查就是很細微的事情所導致的。


墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

2.自我的心裡暗示

生活中發生的好多事,都是因為我們先在大腦中預設了這樣消極一個畫面,之後驗證,真的發生了,忘記帶錢包或是鑰匙了,腦海中的假想跟現實相吻合,這種衝擊極易給人留下深刻印象。

斯坦福大學的一項研究表明,人大腦裡的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經系統。

比如,一個高爾夫運動員擊球時,一再告誡自己不要把球打進水裡,他的大腦就會出現球打到水裡的假想畫面,結果,打球時,大多數的情況真的就會掉進水裡。

人們往往對負面的事情有深刻印象,不順心的事情往往比順心的事情更讓人記憶深刻,這就是人們的潛意識作怪。

墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

03

如何避免墨菲定律

日常生活中墨菲定律隨處可見,超市購物,這邊的收銀員快,但往往事與願違;上課從來不逃課的我,被同學慫恿一次,結果那堂課平時不點名,這次偏偏點名了……這些擔心的事總是發生,我們如何解決呢。

1.做好準備,不打無準備之仗。

古語講,凡事預則立,不預則廢。任何時候我們都做好準備,未雨綢繆,才可以處變不驚。

•提前準備

在出門前,提前把自己需要的一些東西準備好,放在玄關處,在出門時裝好就行;購物排隊時,選擇就近的收銀臺先排著隊,當有其他收銀臺人少時,可以及時作出調整……

•記錄清單

進行高精尖,複雜項目時,可以列出清單,每個步驟,每個項目的完成情況,及時跟進處理。在航空領域,空乘人員就有很明確的執行清單。

•及時反饋

反饋的意義在於,工作中我們可能是單人或是多人操作,完成一個項目就相互檢查,及時反饋,必要情況下,掌握進度,提前溝通找專人負責。

墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

2.一旦發生錯誤及時吸取教訓

人生中難免會犯錯,但是有些錯不是白犯的,我們要從失敗中總結經驗,及時修正,丹麥著名的物理學家雅各布·博爾就是最好的證明。

有一次,由於一時疏忽,擺放在屋內作為裝飾的花瓶被雅各布·博爾碰了一下,花瓶從桌子上掉落下來,應聲摔碎。看著自己心愛的花瓶摔成大大小小的碎片,他沒有像一般人那樣懊悔不已。他把這些碎片一一撿起,按照碎片的大小進行分類,然後稱出重量。

結果他發現,這些碎片中,10~100克的最少,1~10克的稍多,0.1克和0.1克以下的最多。與此同時,他還發現,這些碎片的重量也有一定的倍數關係,較大碎片的重量是次大碎片重量的16倍,次大碎片的重量是小塊碎片重量的16倍,小塊碎片的重量是更小碎片重量的16倍……

雅各布·博爾的這一發現被稱為“碎花瓶理論”。後來,這一理論被廣泛應用於文物修復領域,雅各布·博爾如果因為一次的不小心而傷心難過,也就不會有後來的成就。

所以,我們可能會犯錯,陷入墨菲定律,重要的是不在其中自怨自艾,思考進取才是最好的辦法。

墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

3.吸引力法則

在1897年的《紐約時報》上,關於在科羅拉多州淘金熱中吸引財富的文章裡提到了“吸引力法則”,也是大眾媒體第一次認識這個概念。

後來,一部電影《秘密》及同名書籍的出現,讓"吸引力法則"讓眾人熟知。

指思想集中在某一領域的時候,跟這個領域相關的人、事、物就會被它吸引而來。

當我們想好事會發生,那麼好事就大概率的會發生,當我們擔心不順利的事時,也就會像墨菲定律一樣發生不好的事情。

不妨,我們都向好的方向考慮事情,大腦給積極的心理暗示,最後就一定會變好的。

傑克·坎菲爾德的《吸引力法則》有這樣的幾項步驟可以讓我們參考。

•發願:對你所列出要求的正面宣誓。即使重複你的目標,對其進行心理上的強調與強效。

•視覺化:對你的目標進行畫面想象,儘可能使之變得更真實。當你在想象你站在絕崖邊上搖搖欲墜,你或許會真實地感到手腳發軟、甚至出汗。這就是視覺化。視覺化是強效法則的最有效途徑。

•態度:改變生活,有時候只需要改變自己的生活態度。學會感恩,感恩所散發出的幸福感的頻率,會“同類相吸”更多幸福的事物。可以借實物作為感恩物,提醒自己。

•祈禱和冥想:放空思想,讓自己心緒平靜。

•行動:吸引力法則並不是願望提取機,為了實現夢想,你必須做出相應的行動。通過發願、視覺化等一系列強化,宇宙會吸引助你達成目的的事物、人或資源進入你的生活。你必須利用它們,併為達成你的夢想努力。

•相信:即是預想、感受、相信它已經發生。

積極的思考就會有積極的作用,產生積極的結果,或許墨菲定律總是讓我們想起擔心的事,不妨轉換一下思路,考慮美好的畫面,也會有美好的結果產生。

墨菲定律:我所擔心的,真的發生了

04

結語

《星際穿越》中,庫珀的女兒叫墨菲 ,而電影本身也在印證墨菲定律,父親坐飛船走後,告訴女兒,他還會再回來的。

後來墨菲得知了真相,父親不會再回來的。但父親從多維空間給墨菲的提示,讓她相信父親一定會回來的,是的,根據墨菲定律,最後他真的回來了,但是已經近百年了,女兒已經變老,而他依然年輕。

現實中墨菲定律時刻警醒著我們,生活工作中,哪怕只是微小的事情也不能忽視,哪怕細枝末節的小事也不能放過,它幫助我們更加嚴謹態度對待一切。


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