02.17 家常菜:水煮肉片,冰糖紅薯,魷魚須炒蒜薹,老乾媽燒帶魚

水煮肉片

家常菜:水煮肉片,冰糖紅薯,魷魚須炒蒜薹,老乾媽燒帶魚

食材:辣椒碎;豬瘦肉;豆芽;大油菜;郫縣豆瓣醬;花椒;幹辣椒碎

做法

1、將豬肉切片兒,放澱粉、料酒少許、鹽少許醃製

2、大油菜、豆芽(根據吃的人數來定量)

3、郫縣豆瓣醬、辣椒碎、辣椒油混合

4、幹辣椒、花椒碎

5、將蔬菜煮熟

6、煮熟的蔬菜放進容器備用

7、醃好的肉煮到7、8分熟撈出

8、將辣椒混合倒入沸水中煮兩分鐘

9、將肉片倒入辣椒湯煮透。

冰糖紅薯

家常菜:水煮肉片,冰糖紅薯,魷魚須炒蒜薹,老乾媽燒帶魚

材料:紅薯、冰糖、白芝麻

做法:1.紅薯洗淨去皮,切1cm見方的小塊,裹上少許澱粉。

2.鍋內倒少許油燒熱,放入紅薯慢慢煎至表面焦黃,盛出備用。

3.鍋中放入冰糖和少許水,煮至冰糖融化。

4.倒入煎好的紅薯,晃動鍋子讓糖汁均勻的裹住紅薯,關火裝盤,撒上芝麻即可。

魷魚須炒蒜薹

家常菜:水煮肉片,冰糖紅薯,魷魚須炒蒜薹,老乾媽燒帶魚

材料:魷魚須,蒜薹,薑絲、蔥,鹽,料酒,芡粉,雞精,香油

做法

1、將魷魚須、蒜薹切成3釐米長度,焯水備用。

2、蔥姜切細,鍋裡放油,放入薑絲爆香。

3、將魷魚須下鍋,翻炒10秒鐘左右。

4、下入蒜薹繼續翻炒。

5、加鹽、雞精,淋少許水澱粉,出鍋前加香油。

老乾媽燒帶魚

家常菜:水煮肉片,冰糖紅薯,魷魚須炒蒜薹,老乾媽燒帶魚

食材

帶魚2條、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜6瓣、料酒30ml、白糖5g、生抽20ml、老抽10ml、老乾媽辣醬25g、水澱粉適量、香油少許、姜適量。

做法

1、帶魚洗淨用油煎至備用。

2、炒鍋倒油爆香蔥薑蒜。

3、加入老乾媽辣醬,炒出香味。

4、加入適量的清水,加老抽,生抽。

5、加入白糖,加入料酒湯汁煮出香味。

6、放入煎至過的帶魚。

7、大火煮上15分鐘,湯汁半乾加鹽調味。

8、再加少許雞精,淋入水澱粉勾薄芡,淋入少許香油關火。


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