12.03 干锅肥肠香到小心你的舌头哈

干锅肥肠香到小心你的舌头哈

用料

熟肥肠300克小米椒5个青椒1个洋葱1/3个姜5片郫县豆瓣酱2勺豆豉半勺花椒一小撮(10粒)酱油5勺料酒3勺盐5克糖5克蒜3瓣

干锅肥肠香到小心你的舌头哈

干锅肥肠的做法

干锅肥肠香到小心你的舌头哈
干锅肥肠香到小心你的舌头哈

菜市场买来的熟肥肠 切小段

  1. 加料酒 米醋热水浸泡去味 (可以倒一点花椒水)
  2. 小米辣 朝天椒 切斜片 青椒切块
  3. 郫县豆瓣酱跟豆豉剁一下 姜切片 蒜对半开 洋葱按着纹路切
  4. 干辣椒切段 加热水 撒上花椒
  5. 锅内加油煎至两面金黄
  6. 捞出控油
  7. 锅洗净 下姜蒜爆香
  8. 下入郫县豆瓣酱 豆豉炒出红油后倒入肥肠
  9. 加水 酱油 料酒 下辣椒 翻炒
  10. 铁锅烧热 加油放洋葱垫底
  11. 倒入炒好的肥肠 出锅
  12. 很香

小贴士

熟的肥肠可以用花椒热水加料酒浸泡 去味

煎过的锅一定要洗干净 油要倒掉 不然味很重


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