01.06 改變孩子挑食習慣的茴香豬肉白菜形水餃外形好看味道好吃多種營養

今天教大家包一款白菜形水餃,外形像白菜的餃子,對那些挑食、不愛吃飯的孩子有一定幫助作用,孩子不愛吃飯,不完全是孩子的問題,很多時候是大人做的不好吃、不好看,完全沒有引起孩子要吃的興趣,所以,為了孩子能營養均衡,有個健康的身體,快高長大,家長費點心思做點孩子感興趣、愛吃的東西都是應該的。

改變孩子挑食習慣的茴香豬肉白菜形水餃外形好看味道好吃多種營養

怎樣?這顏值,孩子不感興趣才怪,有興趣的家長可以試試看。

原料:麵粉、菠菜、茴香、豬肉、生薑、油、鹽。

今天要做的是茴香豬肉水餃,不知道大家喜不喜歡,不喜歡的可以換成孩子愛吃的其它餡料。

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做白菜水餃,和麵要分兩種顏色,一種正常的白色,另一種是菠菜汁和麵的綠色,白色就不介紹了,這裡介紹菠菜和麵。菠菜洗乾淨,水燒開後把菠菜放進去 過一下水,這樣就可以把菠菜裡的草酸去掉,菠菜就不會澀嘴了。把菠菜撈出來切成小段,放進榨汁機加少許水打成菠菜汁,把菠菜汁倒進面盆,加麵粉和麵,包餃子的面要稍微和軟一點,北方有句話叫“軟皮餃子硬皮面”,就是說,包餃子和麵要稍軟一些,而擀麵條的面要稍微硬一些,和好的面蓋上蓋子放一邊醒發。這時候就可以剁餡了,剁肉餡的豬肉一定要有肥有瘦,這樣吃起來口感才好,只放瘦肉口感上會覺得幹、柴,不喜歡吃肥肉的可以肥瘦肉分開剁,這樣肥肉可以剁碎一些,調好餡包出來的餃子口感吃不出來有肥肉,而且餃子鮮甜多汁,特別好吃。

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豬肉剁好放盆裡加姜碎、油、鹽、生抽先調好,放一邊待用,茴香洗淨瀝乾水切碎,就像切韭菜一樣,切好的茴香加進肉餡裡攪拌均勻,餃子餡就算是調好了。

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醒好的面和起來手感特別細膩,先把白色的面揉搓成長條,再把綠色的先揉搓成長條狀再擀成一個長條形麵皮,白色放裡面,外面包一層綠色麵皮,把綠色麵皮接口輕輕捏到一起,再稍微揉搓一下,之後就按正常的方式切小劑子、擀餃子皮、包餃子了。

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包好的餃子就可以下鍋煮了,大火燒開水後下餃子,一定要大火,不然餃子容易粘鍋底,粘鍋底的餃子就會煮爛,爛的多了就成了片湯了,所以一定要大火讓餃子都漂起來,用漏勺貼鍋底由下向上推,不能亂攪,不然餃子也會爛,這樣煮五分鐘左右餃子就熟了,撈出來弄點蒜醋調料就可以開吃了。

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南方人吃餃子的調料都不放蒜,說大蒜“臭”,而在北方,蒜是吃餃子的必備調料,這就是南北差異了。


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