停泊766
總是胡思亂想並且害怕恐懼，明明沒有的事情卻會被自己拿來嚇唬自己，屬於抑鬱症嗎？
你說的這種情況，在焦慮症，強迫症，抑鬱症，疑病症等心理疾病中都會出現，心理學有個原理，叫焦慮情緒推動單向思維，就是人在焦慮的時候，把問題的嚴重性，危險，發生的概率無限放大。
有這種這種的人，最大的個性特點是敏感多疑沒有安全感，在消除一些症狀以後，優化個性，培養自信使一個重要並且用時比較長的工作。
霍體清
這種狀況在我22歲左右的時候出現過。一個偶然的機會被抽調到機關科室負責團和保衛工作，由於自己感覺經驗不足，總怕做不好這兩項工作，讓人家笑話，所以工作起來壓力特別大，周圍的同事領導工作閒遐之餘說笑，我一點都不敢插嘴，把自己搞的特別緊張了，真正感到恐懼和不安，沒事做的時候都不敢在辦室獨坐，只好騎著車在市區轉兩圈。後來隨著時間的推移，工作得到了充分地鍛鍊，靠著我的自制力徹底改變了恐懼和不安。我總結自已是工作缺乏鍛鍊、沒經驗造成的。
天藍水藍6618185788
從你的題目和較為詳細的問題描述中看，你的問題應該是焦慮障礙，其中可能存在一些強迫性思維。
我們說焦慮就是過分擔心現實情況遠不至於達到嚴重後果的疾病，甚至是過分擔心一些還沒有發生的事情，比如你說的很小的傷口怕感染艾滋病，從狗身邊過怕被狗咬傳染狂犬病，去拔牙總是擔心醫生會拔錯牙，這些都是過分擔心遠沒有發生的事情。所以，我會說你的問題應該是焦慮問題。
至於總是反覆告誡自己這樣是不對的，但還是控制不住，相信因此也會覺得痛苦，則反應出了你的強迫症狀，而且同時還存在反強迫。不必擔心，強迫障礙本身也是焦慮症譜系下的問題。
不知道你的症狀堅持了多久？是否達到了疾病的診斷要求，但長時間處於你所描述的狀態本身也是一件很痛苦的事，所以我建議你早一點到精神專科醫院進行進一步診斷和治療。
希望我的回答能夠幫到你，謝謝！
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我說精神
這是一種神經衰弱症。
其實，神經衰弱、神經官能症、抑鬱症、焦慮症、強迫症都屬心理疾病，而且相互穿雜，譬如，大部分抑鬱症患者有70%抑鬱情緒，可能有20%焦慮、10%強迫症狀，同時患神經衰弱、失眠。
透過現象看本質，無論那種心理疾患，都有共同病症：大腦皮層功能和植物神經功能紊亂，才導致抑鬱、煩躁、不安、驚恐、低落、沮喪、挫折、憂傷、焦慮、呆滯等負面情緒。
人體是異常複雜的，各種細胞、體液、神經、蛋白質、激素、酶、氨基酸擔負著複雜的使命。而這一切都受高級和低級神經功能的調控，一旦神經功能紊亂，會使機體處於功能雜亂、六神無主的狀態，同時影響複雜的內分泌系統。例如大腦皮層功能失調，會影響多巴胺分泌，導致人情緒低落，心境惡劣，還會有心、胃、腸、泌尿功能不適症狀。
目前調節植物神經有中、西兩種途徑。西藥藥效強見效快，但治療神經同時也傷害神經，可能治好一種病而導致更嚴重的另一種；中藥藥效輕微，治療時間長，治療方法不規範。
對於這類病患，最重要的要靠自己，以自我調節為主，以中藥中醫為輔，儘可能不使用精神類藥物，戶外活動、乒乓球、羽毛球、游泳、社交、旅遊、打麻將、養寵物、觀看喜歡的動物視頻等都是有效的調節方式。其實人體有強大的修復能力，但需要耐心，相信自己一定會戰略妖魔，恢復自然。
仙侶步驚雲
您好，您的這種情況不屬於抑鬱症。根據您所表述的情況應該屬於焦慮症，表現為缺乏明確對象和具體內容的提心吊膽，及緊張不安為主的焦慮，主要臨床相,有顯著的自主神經系統症狀，肌肉緊張，運動性不安，難以忍受的擔心和緊張而又無法解脫，感到痛苦.
如果您的這種症狀，超過了3個月。現在不能工作或學習，或者不得不減少工作量，精神痛苦，即使別人的安慰開導，也不能緩解。基本可以判定，你應該是屬於焦慮神經症。屬於廣泛性焦慮。即看到什麼擔心什麼，想到什麼擔心什麼。
需要了解患者的成長經歷、家庭環境。父母的性格特徵。成長中經歷的創傷性事件，個人的性格特點，對社會事件的應對方式，現實生活中有沒有良好的家人、朋友的支持等。瞭解焦慮的成因。
焦慮神經症是一種心理疾病。單靠個人和家人的努力是不可以能解決的。需要到心理諮詢室，找心理諮詢師做心理諮詢，或到精神病醫院，根據具體情況服藥或住院接受治療。我是阜陽心理諮詢師李樹園，想了解更多的心理學知識，請關注我的頭條號，謝謝。
阜陽華核基因
這不是抑鬱症，在這裡明確的告訴你，不是抑鬱症，至於什麼心理疾病，這個嚴格來說也不是什麼心理疾病，僅僅是對事件的過度反應而已，只要有意識的不想什麼的後，這個會慢慢迴歸正常的，我還經常想宇宙爆炸，人類滅亡、第三次世界大戰，原子彈氫彈的爆炸全球人類滅亡這種超級燒腦的事件呢，那你為何不主動臆想下，你旁邊的這位女士是不是你未來的妻子，你們的女兒會不會和遠處那個正在懷孕的美麗女人的兒子結婚，為何不想想中獎五百萬，之後各種吊炸天，用這些東西來平衡下自己的腦海，之後歸零，買一本書，煮一壺清茶，靜靜地讀完這本書，感悟人生道理，品味生存的價值，這些凡塵事物不應該出現在你的腦海裡，不然繼續下去的話，真的是會產生某種心理疾病的，因為所謂的墨菲定律存在，只有不去想那種可能你才不會產生那種結果，最後借用中國古人的一句至理名言來結束我的話語“難得糊塗”，有時候別準根問底，是大智慧，而且這個很容易做到，僅僅是一個念頭而已。
胡珣珣
這是一組心陽虛的證候（西醫弄不明白 就給起個好聽的名字 叫神經官能症）這類病人睡眠質量不好 睡眠淺 常做夢或者做惡夢驚醒。睡覺不踏實！常常要把手壓在胸口才睡得著。這可以引起很多證狀如果心陽虛 心臟失養 就會心裡空落落的睡不著 如果心陽虛 引起水往上衝 就會頭眩暈 痰多 白痰 水衝進了頭部就是腦子進水了 引起 焦慮 胡思亂想 什麼都擔心 害怕。如果心陽虛下焦寒氣上衝就會有一股氣從腹部上向心口 使人感到不適而悶 有時引發心口悶痛 一大堆的問題很多都來了 弄不明白的人就綜合起來個症。叫綜合症 萬證找根 這個一系例臨床症狀表現。 根本就是心失去了(溫而潤的養分）中醫把這個叫做 心陽虛證。治療非常簡單 三副中藥不搞定。也會好個八開
用戶70961364490
手機號裡有16，61，47，74，38，83，29，92就會這樣，抑鬱磁場，很容易得抑鬱症
法傑39319
這是說的自己還是別人，如果是別人可能不是人家疑神疑鬼，你們的關係很一般，你不值得信任。
繁星4月
搜一下九型人格，這種性格屬於九型人格當中的六號性格。喜馬拉雅有免費的音頻！去搜搜吧，一定有很大幫助！
我在一個培訓機構學過線下課程，很有益處的！
