王晓钰
2020年的春节，注定是历史上最不平凡的春节，一场突如其来的疫情给原本举国同庆、万家灯火的中国蒙上了一层阴霾，从武汉开始爆发的不明原因肺炎迅速传播到全国各地，不明原因、不明传播途径、潜伏期长、个别感染病例无症状等特点给所有人带来了未知的恐惧。荥阳市妇幼保健院儿科门诊响应上级部门安排，立即做出积极应对，保障科内业务顺利安全进展的同时，抽调人员配合院内的预检分诊工作，保障儿童就诊者的安全。
虽然，国家根据疫情情况发布了延迟上班的通知，但是，还有很多因为业务而返岗上班或不得不外出的伙伴，那么，我们外出需要注意些什么呢？
一、戴口罩
这是预防病毒感染最简单的方法，一般的医用外科口罩即可。首先应清洗双手，保持双手干净卫生，将口罩横贴在脸部口鼻上，将口罩两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处；双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，用双手的中指紧压口罩上方鼻梁两侧的金属条，确保口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。摘掉口罩时避免用手接触到口罩的内外两面，防止手被污染，建议随身带上封口袋（装废弃或暂时不用的口罩）。
如何正确戴口罩
二、洗手
这是切断病毒传播最有效的途径，用肥皂水或者含酒精的洗手液即可。建议用流动水洗手，分为“内-外-夹-弓-大-立-腕” 七大步。
七步洗手法：
第一步(内):洗手掌。
流动水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝。
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝。
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背。
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步(大):洗拇指。
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步(立):洗指尖。
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步(腕):
洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
护理部张红主任
当然，除了必要的外出，大家还是居家隔离远离传染源。对于疑似感染或者接触者，进行居家医学观察，建议不要惊慌，不要随便外出，做好自我身体状况观察；如果出现发热、咳嗽等异常情况，及时向社区求助或者拨打120就诊。
乳腺科李明主任
为了帮助小儿家属解决日常的小问题，讲解常见疾病的护理知识，使大家尽量少外出、不外出，荥阳市妇幼保健院儿科门诊特制定出特殊时期的宣教方法：定期录制宣教视频发送至医患沟通群、推拿群；
每周三进行微信群答疑，科室主任、护士长、推拿师在线指导家庭照护方法，讲解疾病护理小常识；给予小儿就诊者家属心理护理，减轻恐惧，缓解焦虑。
儿科门诊“光头强”大夫
2020年的过年，更是“过关”，多难兴邦，只要我们团结一致，共克时艰，我们相信，黑暗总会过去，光明即将到来，荥阳妇幼的每一位医护人员已经准备好了，战“疫”，不怕，我们一直在，我们来把关！
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