白雲豬手是廣州名菜之一

白雲豬手

白雲豬手是廣州名菜之一。著名廣州傳統菜。以豬手為主料,沸水煮至軟爛,撈出晾涼後加調料涼拌,即可食用。其特點是酸中帶甜,肥而不膩,皮爽脆,食而不厭,骨肉易離,皮爽肉滑,是佐酒佳餚。廣州幾乎每個酒樓都設有這菜式。其製作方法是將豬手(前腳)洗淨斬件先煮熟,再放到流動的泉水漂洗一天,撈起再用白醋、白糖、鹽一同煮沸,待冷卻後浸泡數小時,即可食用。之覺得皮爽脆,肉肥而不膩,帶有酸甜味,醒胃可口,食而不厭,頗有特色。因泉水取自白雲山,故名為白雲豬手。


白雲豬手是廣州名菜之一


風味特點

製作此菜著重色、香、味、型、形俱佳。加上“五柳料”或紅椒絲點綴,則色澤亮麗,口味更佳。有美容、養 顏的功效..香白雲豬手製作較精細,將原來烹製的土方法,改為燒刮、斬小、水煮、泡浸、醃漬等五道工序。最考究的白雲豬手是用白雲山九龍泉水浸泡的。據《番禹縣誌》記載:“九龍泉,相傳安期生隱此無泉,有九童子見,須臾泉湧,始知童子蓋龍也。又名安期井,泉極甘,烹之有金石氣。”九龍泉含有豐富的礦物質,晶螢澄澈,泉甘水滑,用它泡浸肥膩豬手,能解油膩。據說,廣州市郊沙河飯店出售的“白雲豬手”,仍用白雲泉水泡浸,色、香、味、形俱佳。

歷史傳說

白雲豬手這道歷史名菜還有一個有趣的故事:相傳古時候,白雲山有座寺廟,寺廟 後有一股清泉,那泉水甘甜,長流不息。寺廟有個小和尚,調皮又饞嘴,從小喜歡吃豬肉。出家後,他先打雜為和尚煮飯。有一天,他趁師父外出,偷偷到集市買了些最便宜的豬手,正準備下鍋煮食。突然,師父回來,小和尚慌忙將豬手扔到寺廟後的清泉坑裡。過了幾天,總算盼到師父又外出了,他趕緊到山泉將那些豬手撈上來,卻發現一個奇怪的現象,這些豬手不但沒有腐臭,而且更白淨。小和尚將豬手放在鍋裡,再添些糖和白醋一起煲。熟後拿來一嘗,這些豬手不肥不膩,又爽又甜,美味可口。小和尚又驚又喜,此後他不但自己開了葷,引得其他和尚也破了戒齋。後來,白雲豬手傳到民間,人們如法炮製。


白雲豬手是廣州名菜之一


烹製方法

主料:豬前後腳各一隻(1250 克左右)。

配料:鹽45 克、白醋1500 克、白糖500 克、五柳料(瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸芥頭製成)60 克。

做法:

1.將豬腳去淨毛甲,洗淨,用沸水煮約30分鐘,改用清水衝漂約1小時,剖開切成塊,每塊重約25克,洗淨,另換沸水煮約20分鐘,取出,又用清水衝漂約1小時,然後再換沸水煮20分鐘至六成軟爛,取出,晾涼,裝盤。

2.將白醋煮沸,加白糖、精鹽,煮至溶解,濾清,涼後倒人盆裡,將豬腳塊浸6小時,隨食隨取。

工藝關鍵:

1.五柳料:是用瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸養頭製成。

2.豬手要先煮後斬件,以保持形狀完整。煮後一定要衝透,並洗淨油膩。

3.煮豬手的時間不要過長或過短,長了豬皮的原蛋白溶於水中過多,皮質不爽口,時間過短,其皮老韌。


白雲豬手是廣州名菜之一


營養價值

豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。

豬蹄分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨稍多,呈彎形。中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜餚及治病“良藥”。

1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;

2.豬蹄對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度;

3.豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。

粵式白雲豬手做法

原料: 豬手(豬蹄)4只約1250克,白醋1500克,白糖500克,紅辣椒50克。

製作: ①將豬手除去腳毛,去蹄甲,洗淨後放進滾水鍋內煮約30分鐘撈起,用清水衝漂約2小時撈起,剖開切塊,再用清水洗淨。②再將豬手塊放入滾水鍋中煮約30分鐘,撈起用清水衝漂2小時取出。如是重複兩次,衝漂冷卻後備用。③放白醋下鍋,燒至微滾加入白糖、鹽,溶解後盛在盆中,用潔布過濾,冷卻後將豬手塊放入浸約6小時(紅辣椒也一起放進去),撈盛上碟即。


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