薺菜怎麼做最好吃,在線等,特別急?

陽臺園藝師


北方春寒料峭,柳枝剛剛有些返青,薺菜更是少有冒出,南方的親們都要嚐鮮了😁,話不多說,河北一帶吃薺菜最多的做法就是包餃子和蒸“苦累”(石家莊方言)。而薺菜給什麼包餃子最香,當然是豬肉了,麻麻說薺菜比較吃腥,和豬肉搭在一起包餃子最香了,每年清明前後,田間地頭的薺菜就會齊刷刷的冒了出來, 嫩生生、肥嘟嘟的好不招人喜愛,挖來的薺菜要一顆顆擇過,這個要有耐心的哈,一顆顆的擇去黃葉、剪掉根部可是不小的工程,全部擇完就可以清洗了,因為泥土比較多要反覆的清洗A次啊。



清洗的過程中,做上一大鍋開水並加點鹽和幾滴油,要把薺菜先焯一下水,至於為什麼焯水大家知道嗎,因為薺菜和菠菜一樣草酸含量較高,開水“焯”一下,一可以避免草酸被人體吸收,與鈣結合形成腎結石。可去除薺菜裡的苦澀味。 二可以殺死附著在薺菜表面的微生物,不僅吃起來更安全,顏色也好看一些,你看更媽去年拍的焯好的薺菜,碧綠碧綠的,看著就有食慾吧。


接下來和麵,面要醒發一會,醒面的過程中,剁肉餡,肉最好選肥瘦相間的。焯好的薺菜抹刀切碎,蔥姜切末,肉餡里加入鹽、料酒、生抽、耗油、蔥薑末朝一個方向用勁攪拌,邊攪拌可以邊加些花椒水進去,餃子餡更鮮嫩。

餡拌好了,面也醒發的差不多了,開包,一會就可以吃上香噴噴的薺菜豬肉餡餃子了。


至於剛才更媽說的蒸苦累,把挖來的野菜洗乾淨後拌上玉米麵或白麵粉蒸一下,蒸好後加鹽和蒜汁愛吃辣的加些辣椒油攪拌均勻就可以吃了。莊裡這一帶把它叫做蒸“哭累”。蒸好的哭累就是這個樣子的,如今😁這道菜很適合減肥人士吃啊,熱量低、膳食纖維高、飽腹感強。


莊裡的更媽


可以包餃子,最經典的吃法,具體步驟如下:1.新鮮薺菜摘淨老葉,清水洗淨,焯水,擠乾淨水分,切碎備用;

2.新鮮雞蛋打散,最好是土雞蛋,上鍋炒成型,出鍋剁碎備用;

3.將薺菜和雞蛋拌在一起,加適量鹽、五香粉、耗油,拌勻;

4.擀餃子皮,包好後上鍋煮熟即可。

薺菜有嚼勁兒,雞蛋軟嫩,薺菜和雞蛋的香氣相互融合激發,形成鮮香的口感,嚼一口,回味無窮。






艾吃窩頭


薺菜生長在陽春三月,農人們紛紛挖薺菜吃。

薺菜的各種吃法

①蒸吃,將薺菜洗淨空水拌麵粉,放鍋裡蒸。

②蒸熟之後放蒜汁,香油,味精,鹽少許,拌勻可吃。

③蒸熟之後炒之。將蒸熟之後的薺菜,放油鍋裡炒,放入紅椒,花椒,大蔥,姜,蒜等調味品。

④涼拌。將薺菜焯水,放入香油,味精,鹽和蒜汁。

以上便是薺菜的各種做法。

你們那裡是怎樣的做法,歡迎評論交流。





快樂鄉情


春雨綿綿,煦暖春風一吹,薺菜迅速地茂盛起來。記憶裡,薺菜似乎是春天野菜家族裡第一抹綠。薺菜棵兒小,低調貼著地表生長,一簇簇,碧綠青翠,看似不起眼,味道卻極鮮美,可以燉、煮、炒、烹,可以做餡包水餃或餛飩,也可做薺菜豆腐羮,更多的是既好做又最好吃的綠色菜餚。比如:

1、薺菜蛋餅 鮮嫩可口早餐首選;

2、薺菜炒雞蛋 有解熱利尿的藥效;

3、薺菜塌餅 味道清香鮮嫩可口;

4、清炒薺菜 清淡可口的家常美食;

5、薺菜餃子 食品柔肝養肺;

6、涼拌薺菜 清熱涼血;

7、薺菜湯 解除疲勞;

8、薺菜雞蛋湯 補心安神益血止血;

9、薺菜炒嫩冬筍尖 薺菜芳香筍尖脆嫩味美

爽口;

爽口;

10、薺菜糰子 香糯美味口感清新;

注:上述的菜餚做法簡單,均可在家自己動手自己做。

薺菜,不畏嚴霜寒風,按照自身生長規律茁壯成長,是大自然恩賜給人類的一種無汚染的綠色野蔬之珍品。我們品嚐舌尖上薺菜的鮮美,就是要讓 今天的人們記住幸福生活的來之不易以及亙古不變的鄉情鄉思!因為,它在過去困難的年代曾經為百姓渡過艱難的生活做出無私的奉獻…!


趙耀俊53116982413


說一說我家薺菜的吃法。我家在東北松花江上。每年大地回春的時候,山根底的親戚、朋友就會踩一些薺菜給我們送到城裡。我會有以下吃法:1.做湯。洗好一個土豆,切成小塊兒,將鍋燒熱,放一些姜、花椒麵爆鍋(我吃素,不吃素的可以再放一些蔥、蒜),然後把土豆下鍋翻炒,再放點兒生抽,填一些水,等土豆快熟了,再放薺菜,開鍋後放素蠔油即可關火。新鮮的薺菜湯特別好吃,味道新鮮。2.包餡。可以包餃子,也可包包子。把薺菜洗淨,用鹽殺出水,切碎;發一些木耳,切碎;花生炒熟,用擀麵杖壓碎;生薑切碎。以上完成以後,放在一起,放生抽、鹽、香油、素蠔油、素味精、玉米油攪拌均勻即可。3.冷凍。薺菜吃不完,還剩很多怎麼辦?我每年都會冷凍一些。把薺菜摘乾淨,在鍋裡煮開水燙一下撈出,涼水沖涼,然後用保鮮膜包好。重點是每包都是一頓菜的量。放在冷凍室,以後隨吃隨拿。我們家一直吃到第二年春天新鮮薺菜下來之前。這就是我家的吃法,供各位參考。


佛緣延傑


春天來了,薺菜也該進入家庭廚房了,其營養自不必說,單就做法有多種。下面介紹一下常見的幾種做法。

一,最常見的也是最原始的做法:薺菜湯。把薺菜去根洗淨,勺內入油,蔥薑蒜爆鍋,熗湯入鹽,入薺菜',入雞精燉十分鐘左右即可。也可加些土豆條。

二,包餃子,其做法和正常家庭包餃子的程序相同。

三,薺菜豬肉丸子湯,其做法是,將豬裡脊肉剁餡入姜蔥,鹽,澱粉,花椒水挍勻。勺內入油,蔥薑蒜爆鍋,熗湯,豬肉丸子約五分鐘後待丸子漂起後,將洗淨的薺菜入鍋,入生抽,鹽,胡椒粉三分鐘,出鍋。


洗耳翁1


在我們農村,慢慢山遍野都是薺菜。想吃的時候挎著籃子地裡轉一圈。回來就可以做很多的美味。在我們這邊都是以麵食為主,可以用薺菜做好多美味的食品。第一可以蒸薺菜,先把薺菜洗淨晾乾水分。先放一點麻油,攪拌均勻。最後再用麵粉裹上一層。水開以後放到鍋裡面蒸。20分鐘就可以出鍋了。出鍋以後放涼。淋上麻油,放上調哧料特別美味。還可以包餃子,做包子,吃火鍋,拌麵條。野生薺菜營養價值特別高。關鍵是純綠色,純天然的。我們這邊的吃法只有這麼多種。


農村啊峰丫小辛


薺菜的做法有多種,可根據各人口味喜好選擇。我比較喜歡兩種做法,一是薺菜可以炒雞蛋,二是可以包餃子,薺菜肉餡,適當加幾根韭菜也不錯。




農人雨兒


薺菜的吃法很多,薺菜如果很嫩的,就是清炒非常好,

喜歡大蒜的人,就放一點點蒜末

,2,如果比較老,就是炒一下以後,煮湯吃非常好

有根的很好,洗乾淨一起煮,根的營養,藥用價值都很高,

3,薺菜不是太老,或者是挺嫩的,還可以包餃子

把它洗乾淨剁碎了,拌一些豬肉做餡,非常美味


小羅卜468


蒜蓉薺菜

薺菜開水燙一下,再用豬油(煉油時加入香菜,大蔥,洋蔥,蒜瓣,姜,花椒等一起煉)炒,多加蒜蓉,加一點耗油。不用雞精和味精。味道好極了!


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