作為已經成年的我，回過頭來看看自己自小走過來的路。
從無知的快樂，到無知的自信，到無知的不自信和自卑，到過度關注外部對自己的評價，從對母親的完全依賴，到叛逆，到寵溺，再到終於能夠客觀的看待自己，看待母親，看待與母親的關係。這個過程不易，但使人成長。
這整個過程，其實是一個與母體分離的過程，雖然懷胎十月，一朝分娩，臍帶剪斷後，身體上，我們與母體得到了分離，但是在心理上，我們對母親的依賴，加上中國式母親對孩子精神寄託的依賴，使得兩者之間精神上的分離，異常困難和痛苦。
但是這是個必須的過程。
對孩子依賴心理比較強烈的母親，如果再加上出生在物質比較貧乏的年月，經歷了生活的磨難和苦楚，往往會不自覺的將自己的負面情緒帶到與孩子的相處過程中。其中一個很大的表現就是，說話喜歡用降調。
降調意味著很多的負面情緒。
不耐煩
尤其是工作著的母親，職場的壓力還有家庭壓力，與丈夫相處的不和諧等各種原因，會導致這些母親沒有足夠的時間和精力耐下心來對待孩子的“無理取鬧”和“情緒”，她們首先在自己心裡設定了一個“好孩子”的標準，早起早睡，吃飯不挑食，按時吃水果，乖乖寫作業，一旦孩子不是這樣的“乖孩子”，甚至打亂了她們正常的節奏，就會讓她們產生抓狂的情緒，甚至開始呵斥，降調說話，這其中暗含了很多“要挾”的成分。
怨恨和不滿
對生活的艱辛、不公平待遇、命運的坎坷，種種帶來的不解和疑惑，生活的困苦和艱難，會在心中留下怨恨。很多時候，母親採用降調說話，自己往往沒有覺察到。其實是自己心中的不滿已經達到臨界值，所以不自覺的溢出了。
其實母親很多時候並沒有意識到自己的語言或者語調。很多時候我們都是不自覺的本能無意識的說話，做出表情和動作，而將自己的情緒展露出來，孩子的感受很敏銳，他們會感覺到我們的緊張、焦慮和不滿，甚至會潛移默化的學習，甚至帶入到自己的性格中，影響到他自己將來與他人的相處模式。
無論誰都不可能時時刻刻保持好心情，好耐心，如果我們不耐煩了不耐心了，也不要苛責自己。對自己越苛責，會越加深自己的焦慮情緒。所以這個時候要提醒自己簡單改變下說話的語調。
哪怕只是平平的語調，也不要用帶有極強負面情緒和“威脅”性質的降調。降調會將你自身的消極表現的淋漓盡致。如果你多采用平和的語調，不用特意的高性或上揚的語調，都會潛移默化的將你自己的心態平和下來，也會帶給孩子一個平和的心理狀態，讓他可以更好的找到與你，與自己，與他人的相處方式。與這個世界和平共處。
by 學奕
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