糖尿病相當於中醫的消渴病，指由於先天稟賦不足，加上情志失調、飲食不節等原因所導致的，以陰虛燥熱為基本病機，以多尿、多飲、多食、乏力、消瘦，或尿有甜味為典型臨床表現的一種疾病。
中醫將消渴病分為上消、中消、下消三大類。
- 上消：口渴多飲，口舌乾燥，尿頻量多，煩熱多汗，屬肺熱津傷。
治法：清熱潤肺，生津止渴
- 中消：①多食易飢，形體消瘦，口渴，大便乾燥，屬胃熱熾盛。
治法：清胃洩火，養陰增液
②口渴引飲，能食與便溏並見，或飲食減少，精神不振，四肢乏力，消瘦，屬氣陰虧虛。
治法：益氣健脾，生津止渴
- 下消：① 煩渴多飲，尿頻量多，小便味甜而白濁，皮膚乾燥，腰膝痠軟，屬腎陰虧虛。
治法：滋陰固腎；
- ②尿頻量多，小便渾濁，腰膝痠軟，四肢欠溫，畏寒肢冷，屬陰陽兩虛。
治法：滋陰溫陽，補腎固澀
中醫治療糖尿病，以整體觀念為主，辨證施治，是人體的陰陽氣血及臟腑津液平衡，從而達到改善體質，緩解症狀、穩定血糖水平。延緩糖尿病併發症的發生及提高生活質量。
適勞逸，慎起居，調情志，節飲食，亦為中醫調理糖尿病的中藥指導法則。飲食調節和運動養生在中醫治療中佔有獨特的作用。《素問·陰陽應象大論》說：“形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味”，就是根據食物的氣、味特點，以及人的體質狀況，予以適當的飲食調控，或以養精，或以補營，以改善體質及健康。三國時期的名醫華佗就提倡運動來鍛鍊身體及養生保健，他模仿了虎、鹿、熊、猿、鳥的動作特點，創編了“五禽戲”，用來鍛鍊身體，增強體質。
食療忌宜
一般糖尿病的人在飲食上宜選擇具有清熱生津、益氣養陰功能的食物，如菠菜、苦瓜、冬瓜、慄米、山藥、海參、鯉魚及鴨肉等，不要過度食用辛辣助熱食物，如姜、椒、韭、酒等；提倡清淡飲食，避免“甘肥厚味”及過鹹過甜飲食；伴有痰者，可常食一些化痰食物，如蘿蔔、梨、杏仁、絲瓜等；伴有血瘀者，可常食一些具有活血化瘀作用的食物，如紫茄子、藕、木耳等。
藥膳
沙參麥冬湯
材料：北沙參30g、麥冬30g、玉竹15g、山藥30g、地骨皮10g、瘦豬肉300g。
做法：將全部材料洗淨，備用；然後將1000毫升清水注入鍋內煮沸，放入全部材料，煲約2小時，加鹽調味即可。
功效：滋陰潤燥
生脈湯
材料：五味子15g、麥冬20g、人參10g、瘦豬肉100g、
做法：將全部材料洗淨，備用；然後將500毫升清水注入鍋內煮沸，然後放入全部材料，煲約1小時，加鹽調味即可。
功效：益氣養陰
山藥薏仁枸杞粥
材料：山藥15g、薏苡仁20g、蓮子12g、枸杞12g、
做法：將上述材料各清洗後加水500毫升，文火（小火）煮至米爛粥稠。
功效：滋補腎陰
木瓜薏米瘦肉湯
材料：木瓜150g、赤小豆30g、薏米50g、瘦豬肉300g
做法：木瓜去皮及籽，再將全部材料洗淨，備用；然後將1000毫升清水注入鍋內煮沸，放入全部材料，煲約2小時，加鹽調味即可。
功效：清熱利水
運動保健
保持適當的運動非常重要，糖尿病患者應選擇便與長期堅持的運動，如散步、急行、慢跑、游泳等，中醫的太極拳及八段錦也是合適的運動之一，以下介紹幾款保健操，可在室內或室外進行。
- 前後踢腿：站立扶穩，先向前甩動小腿，腳尖向上前，然後向後甩動，腳面繃直，腿需伸直，兩腿輪流甩動，每次甩80~100次。
- 揉搓膝蓋：兩腳品行靠攏，屈膝微向下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針揉搓10次，再逆時針揉搓，可改善下肢無力、膝關節痛及疏通血脈。
- 拉拽腳趾：端坐，兩腿伸直，低頭，身體欠彎，以兩手拉拽腳趾20-30次，可鍛鍊腰腿。
- 伸屈腿：平臥，雙手緊抱後腦；由緩到急的進行伸屈腿運動，每次三分鐘；然後換轉做另一條腿，反覆8次。
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