我家女寶今年三歲多了，前幾天我才給她斷的奶，很多寶媽可能不信，總覺得斷奶時間一般都在小傢伙一歲半至2歲，怎麼會這麼晚。再說了，就算小傢伙想喝，寶媽也得供的出來。但其實我帶女寶的這三年多里，奶水還真就沒斷過。
而小傢伙之所以這麼晚斷奶，是因為實在吃不消她的哭鬧。原先也試過很多次，每次沒幾天就鬧騰起來，而且每次哭都會把嗓子給哭啞，當媽的怎麼忍心孩子這般受罪，所以只好一直喝母乳，但也有添加輔食，現在小傢伙很健康。關於奶水問題，其實我一直堅持的都是下面這幾種方法，大家可以借鑑下，畢竟有個體差異性問題。
1、 餵奶姿勢
有餵奶的寶媽應當都知道這是常識，而很多寶媽在哺乳的時候多采用半坐或半躺的姿勢，這些姿勢並不是最佳的，因為難受的不僅是寶媽，小傢伙喝奶的時候其實也不舒坦。試想，讓你半躺在一個人的懷裡，然後讓你去吸飲料，這種情況下是不是會更難受些，畢竟得用上勁才能喝到飲料，所以這也會使得小傢伙的體力損耗過大。
因此，寶媽們可以採取搖籃餵奶法，也就是說一隻手臂拖著小傢伙的頭部，而另一隻則放在乳部上。將小傢伙放在一個舒適的墊子上且稍稍傾斜，變換角度以後，小傢伙吃奶就更方便了，寶媽們也不用那麼累了。
2、 增加哺乳次數
其實小傢伙在出宮30分鐘後就能哺乳了，但這種情況是需要新媽媽的奶水已經出了的基礎上。等到新媽媽們的機體逐漸恢復完全以後就可能定時給小傢伙哺乳，而在這一過程中，小傢伙對於乳頭的吮吸會刺激其泌乳，所以奶水也就越來越足了。這時寶媽們一定要堅持，這樣小傢伙才有充足且健康的奶汁飲用。
3、 穩定體重
很多寶媽在月子期以後就急著瘦身，而我就不這樣，因為我更看重孩子的營養問題。想要瘦身也就意味著要控制住飲食，但我想要營養就必須從食物中去獲取，這樣才能保證小傢伙吮吸到的奶水的質量。所以兩相矛盾之下，我還是選擇晚個一兩年再瘦身也不遲。
所以，如果寶媽們在哺乳期內堅持做到上述三點，雖然不能保證效果會和我一樣，但最起碼還是有點作用的，重在堅持，這樣小傢伙才能吃到營養又充沛的奶汁哦。
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