花生是一種常見的食物，花生營養含量豐富，它能為人體提供賴氨酸。花生屬於高熱量食物，花生的做法各式各樣，有炒著吃，煮著吃，生吃的。一位中醫發現：吃花生吃對了身體好，但吃不對就可能是致命了，它有“長壽果”之稱。
中醫發現：這4種人不能吃花生，吃對了是長壽果，吃錯就是催命符：
1.高血脂患者
高血脂患者需要注意補充維生素，增強抵抗力，花生皮又降低膽固醇，食用花生皮可以治高血脂症，花生豆屬於高熱量，高脂肪食物，那麼本身就血脂，血糖就過高的人，不宜食用，會加重血脂增多。
2.膽囊切除患者
人吃飯，膽囊收縮，膽汁排入腸進行消化，高脂肪的食物會刺激到膽囊，膽汁大量排出。花生含有脂肪，需要膽汁來幫助消化，膽囊一旦切除，膽汁不能儲存，會增加肝臟分泌的負擔。
3.腹瀉患者
花生含有豐富的蛋白質，氨基酸成分，多吃花生能夠提高記憶力、補充體力，油脂消化會影響健康，特別是腹瀉患者，或者脾虛患者，這樣會加重腹瀉。
4.痛風患者
除了痛風患者，高脂血症患者等疾病患者，注意少量攝入花生，痛風患者是不可以食用花生的，這點是毋庸置疑的，高尿酸症已經引起了關注，高尿酸患者一定要注意飲食，當你吃花生過多，減少尿酸排出，導致加重病情，在痛風發作時，禁止食用花生。
痛風患者應該多喝水，多吃蔬菜，少吃飯，不要攝入大量的高熱量的食物。多吃鹼類食物，少吃酸性食物。
花生的營養價值很多，可以降低膽固醇，延緩衰老，控制食慾等，例如如果你的身體沒有什麼毛病，如果你吃花生吃多了，就會使得你的記憶力提高，會預防癌症的發生。
以上就是這4種人是不能吃花生的，吃對了是長壽果，吃錯就是催命符! 常吃花生對身體好處不少，但是花生不適合4種人吃，否則會失去生命，儘量不要去吃。
分享到:
閱讀更多 飛華健康網 的文章
