“何以解憂，唯有暴富”，這句流行在朋友圈的段子，真切表達了人們焦慮和壓力大的一面。那暴富不了，還是借酒消愁更實在。於是不少人漸漸嗜酒如命，沉迷酒精無法自拔。但也因此，現在酒精肝導致的肝硬化已經佔了全世界範圍內的50%，每年大概有49萬的患者死亡。
什麼是酒精肝？
酒精肝主要是長期過量飲酒導致的一種病症，初期是酒精性脂肪肝，後續會發展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。一般來說男性的發病概率要大於女性，醫生建議要控制每天的飲酒量在30g以下，否則酒精肝遲早會找上你。還有研究表明，每天喝酒超過80g的人群，酒精肝的發病率大大增加。
酒精肝的早期臨床一般可無症狀，或輕度不適，如身體肥胖，全身倦怠，易疲勞，食慾不振，腹部脹滿，噁心嘔吐，右上腹及臍周或劍突下疼痛等。雖然酒精肝發病隱蔽，但是隻要細心檢查也會發現蛛絲馬跡。
酒精肝的早期症狀表現：
1、輕症會出現腹脹、乏力、肝區不適、厭食，還有黃疸、肝腫大和壓痛、面色灰暗、腹水、浮腫、蜘蛛痣、發熱、白細胞增多等症狀。
2、中重度除上述症狀外，有持續低熱、腹瀉、四肢麻木、手顫、性功能減退、男性有勃起功能障礙等。
3、如果酒精肝持續發展變嚴重的話，消化道症狀會比較明顯，有噁心，嘔吐，食慾減退，乏力，消瘦，肝區疼等不同症狀，嚴重者呈急性重型肝炎或肝功衰竭，這是非常需要患者注意的。
4、少數酒精肝早期症狀重有黃疸，水腫，維生素缺乏。
如果發現自己有上面對應的症狀，一定要留心，並按照程度不同採取有效的應對措施。那麼酒精肝怎麼調理呢？
1、戒酒
這點想都不用想，不戒酒行不行。對於酒精肝來說這是最重要的一點。戒酒後輕度和中毒酒精肝都能有好轉，肝內脂肪堆積也會在幾個月內減退，恢復正常。對重度的來說遠期存活率也會有明顯提高。
2、喝養肝茶滋潤肝臟
酒精肝患者也要注重日常養肝，喝茶是一個不錯的方法。在眾多茶類中，百里馨丁香紅茶是的養肝效果最為顯著。百里馨丁香紅茶可營養、活化肝臟內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力。幫助肝臟排毒並提升肝臟自身的解毒的功能。
百里馨丁香紅茶內含紅茶多酚，丁香酚等，有清熱、排毒諸功效。能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，能腸道排毒，減少脂類在腸道中的合成與吸收，阻隔病菌對肝臟的入侵。而且百里馨丁香紅茶本身也有解酒的功效呢。
百里馨丁香紅茶泡出來茶香四溢，茶色很美，味道醇厚，不輸其他紅茶。加上它出色的養肝功效，喝茶養肝兩不誤。每天泡點丁香紅茶喝，可以把肝臟洗得乾乾淨淨。
3、作息規律，保持充足睡眠
酒精肝患者要作息規律，保證充足的睡眠，切忌熬夜。當病情嚴重時，也可以採用臥床休息的方法來避免勞累，從而可以使肝臟內有足夠的血液流通。
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