魚湯,是人們日常生活中,必備的湯品之一,而且深受廣大人們的喜愛。魚湯,也具有補充營養、增強抗病能力、健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣之功效。
在煮魚湯前,必須要知道用什麼魚煮魚湯最好。
1. 鯽魚,
鯽魚國內常見的淡水魚之一。最肥美的時段是2-4月和8-12月,常見做法是醬燒和燉湯。鯽魚湯的功效是補虛、除羸、開胃、益氣和通乳,是老弱病患和產婦床邊常見的補品。
2.黑魚
黑魚,國內常見的淡水魚之一,各地稱呼不同,其他地方被稱為生魚、麗魚和斑魚等。食肉類淡水魚,生性兇猛,肉質緊緻,可拿來生吃、涮、紅燒和燉湯。黑魚湯是術後恢復常見的補湯。
用這兩種魚燉湯比較好,其他的可以根據自己的喜歡來選擇。
主料:新鮮鯽魚2條、香蔥2顆、姜3片、料酒10毫升、鹽少許、開水2升、橄欖油適量。
做法
1. 將鯽魚處理乾淨,鍋中倒油,燒至6成熱,放入鯽魚,中火,煎至兩面金黃。
2.接著沿著鍋邊倒入料酒,爆出香味時加入蔥和薑片,再倒入開水,大火煮至沸騰,轉小火燉20分鐘至湯色發白。
3.最後再慢慢的煮至魚湯變得越來越白,即可出鍋撒蔥花食用。
答案:是用開水,因為這樣煮出來的魚湯特別的鮮,而且還沒腥味。
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