炖排骨汤加些这个,味道清甜鲜美,滋阴润燥,健脾益胃,老少皆宜

老少皆宜 鲜美 放入 益胃 漂净 排骨汤 料酒


秋天不能不吃的养颜菜,让你冬天变成白嫩瓷娃娃!

滋阴润燥 杏仁露 水梨 冰糖 本草纲目


这4种花堪称“隐形医生”,滋阴润燥、活血美颜,好看好吃还养生

修正你的养生误区 金银花 石斛 浙里春暖花开 山楂 油菜 杏鲍菇 香菇 人参 中药 鸡汤 冰糖


春季推荐菜,吃了养胃养肝,滋阴润燥

南瓜 山药 枣子 豆腐 芹菜 蒜茸 红糖 调味品 蠔油 贫血 瓜子 蔬菜 睡服百万大菌


春季气候多变,喝汤养生好处多多!滋阴润燥、驱寒保暖

修正你的养生误区 猪肝 金橘 枸杞 冰糖 菠菜 枣子 排骨 山药 调味品 金针菇 胡萝卜 全民健康d


春季喝汤好处多多!驱寒保暖、滋阴润燥!

芹菜 粉丝 养生 好处多多 驱寒 保暖 洗净


春天的美味!用它炒鸡蛋,滋阴润燥、美容养颜,还可以增强免疫力

鸡蛋 4月吃什么 生抽 你好,立春 美容


肺好百病消!99岁女名医的养肺秘方,每天喝一碗,滋阴润燥

银耳 杏仁 莲藕 莲子 调味品 山药 豆浆机 穴位 食疗 桂花 黄帝内经 修正你的养生误区 米粉


中医执业医师方剂学“滋阴润燥”4个方剂!

中医 人参 百合 玄参 地黄 桔梗 鸡内金 甘草 麦冬 当归 粳稻 五味子 修正你的养生误区 黄芪


03.04 这个早餐太香了,15分钟上桌,细腻浓稠,滋阴润燥,秋天要常吃!

要常 上桌 润燥 滋阴 早餐 细腻 秋天


春天这样吃,滋阴润燥、补脾健胃

修正你的养生误区 茄子 萝卜 蜂蜜 你好,立春 西红柿 胡萝卜 人参 酸菜 关爱吃货成长协会 牛奶


煮银耳时记住这3点,银耳20分钟就能出胶,汤汁更黏稠,滋阴润燥

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萝卜和它天生是一对,鲜香暖胃,滋阴润燥,营养互补,多贵也舍得

萝卜 羊蝎子 料酒 胡椒粉 胡萝卜 温暖冬至 你好,新鲜到家 小黑火锅节 霸王餐行动 芫荽 修正你的


家常炸猪排,滋阴润燥、益精补血、色泽金黄、外表酥脆

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11.28 天气寒冷,这个汤要经常做,滋阴润燥,增强体质还提高免疫力

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冬天寒冷又干燥,常给孩子喝这碗羹,滋阴润燥,嗓子舒服不咳嗽

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秋冬多吃鸭,滋阴润燥!超级香的蒜香鸭块,肉嫩鲜美

料酒 生抽 辣椒 关爱吃货成长协会 便秘


今日立冬,吃饺子就选这个馅,滋阴润燥,鲜香爽口,3碗都吃不够

水饺 立冬 面条 香油 菠菜 木耳 烹饪技巧 五香粉 豆腐 萝卜 蠔油 蔬菜 老抽 修正你的养生误区


秋季,用它和莲藕,猪骨一起炖汤,营养丰富,味道鲜美,滋阴润燥

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白菊山药水鸭汤:清热利咽,滋阴润燥

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入秋后,我家经常喝这汤,滋阴润燥,鲜美营养,每次2大碗喝不够

金针菇 基围虾 香油 鸡蛋 海苔 虾皮 生抽 芫荽 胡椒粉 鱼露


10.04 秋天最该蒸的肉,滋阴润燥,加强抵抗力,可惜很多人不懂吃

蒸肉饼 咸鸭蛋 生姜 生抽 南瓜 关爱吃货成长协会 辣酱 蠔油 辣椒 温暖冬至


中药知母主要功效解析:清热泻火,滋阴润燥

中药 川贝母 乳霜爱用 黄檗 便秘


秋季干燥来点黄桃糖水把,清甜润喉,滋阴润燥

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滋阴润燥,渗湿利水泄热——《猪苓汤》,无人知晓的方剂好药

猪苓 中医 车前 茯苓 泽泻 过路黄 鸡内金 阿胶


春日就该多喝这汤,健胃益脾祛湿,滋阴润燥!

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比酥肉还好吃的炸物,色泽金黄,香脆可口,补益肠胃,滋阴润燥

平菇 椒盐 鸡蛋 烹饪技巧 调味品


春季9大养生食物,滋阴润燥,收藏一下吧

食物 滋阴 收藏 祛燥 营养学 润肺 春光


这个药功效全面:滋阴润燥、清热泻火、宁心安神

百合 黄檗 睡眠 茯苓 神经衰弱


滋阴润燥、养肝润肺,二月吃这6种水果效果翻倍!有你爱吃的吗?

水果 桔子 香蕉 苹果 猕猴桃


几款最适合冬天喝的汤,活血益气、温阳补脾、滋阴润燥

饮食健康 莲藕 生姜 枸杞 养生


几款最适合冬天喝的汤,能活血益气、温阳补脾、滋阴润燥

饮食健康 莲藕 枸杞 银耳 生姜


鸡蛋和此物一起炒,肝干净了,咳嗽好了,滋阴润燥,血管不堵塞!

呼吸道疾病 槐树 心血管病 便秘 养生


百菜不如白菜,养胃润肺、滋阴润燥!但3类人真不宜吃

养生 大白菜 烹饪技巧 蔬菜 花椒


冬日喝一碗暖汤——山药党参排骨汤!香甜补气,滋阴润燥

排骨 山药 党参 生姜 胡萝卜


滋阴润燥,止渴润肺,冬季吃这四种水果功效翻倍!

水果 草莓 养生 石榴 桔子


这个菜是个宝,漂亮女人都爱吃,低脂养颜,滋阴润燥,还便宜实惠

美容 佛手瓜 蔬菜 辣椒 生抽


秋冬滋补离不开汤水,这6道汤鲜美好喝,滋阴润燥,常喝体质强

料酒 排骨 山药 胡椒粉


霜降最宜吃这道菜,滋阴润燥,健脾益胃!老中医也竖大拇指

中医 霜降 菟丝 料酒 山药


秋季干燥易上火,多吃3种食物,滋阴润燥,远离多事之秋

呼吸道疾病 便秘 萝卜 大豆 鼻炎


秋季总是睡不醒?多吃这些食物,补气血,补肺气,滋阴润燥

枣子 睡眠 银耳 冷饮


寒露|十月秋风劲!滋阴润燥、养生调理有好计!

养生 食疗 中医 美容 护肤


入秋后给多家人做这粥,营养美味,滋阴润燥,简单几步别错过

排骨 干贝 电饭锅 玉米 老火汤


这汤我家隔三差五就做,滋阴润燥,养骨补钙,最适合孩子喝

莲藕 老火汤 护肤 烹饪技巧 乌贼


水中有四宝,滋阴润燥,糖尿病友秋天吃正好!

糖尿病 菱角 莲藕 莲子 荸荠


秋季干燥,就喝这6道,滋阴润燥,美容养颜,常喝脾气温和不暴燥

美容 冰糖 银耳 枣子 葡萄干


入秋后,最适合喝它,补血养颜,滋阴润燥,女人要多喝

美容 银耳 冰糖 枣子 烹饪技巧


入秋这汤我家常煲,好喝又好做,滋阴润燥,消食化痰,孩子要多喝

萝卜 排骨 烹饪技巧 人参 地黄


秋分节气推拿:滋阴润燥,补养肺气,孩子天天好身体!

中医 秋分 小儿推拿 穴位 饮食健康


09.18 我每周都会煲这汤,清甜美味,滋阴润燥,补钙强筋骨,老少都爱喝

板栗 山药 老火汤 养生 调味品


09.14 秋天吃藕最补人,滋阴润燥,这10种家常做法呈上,拿走不谢!

美食 莲藕 辣椒 香菇 花椒 胡萝卜 鸡蛋 调味品 红糖 老抽 蒜茸 枣子 桂花 酱油 泡椒 蜂蜜


爱漂亮女人常吃这道菜,滋阴润燥,哪怕 是年龄大一点还是少女脸

烹饪技巧 枸杞 贫血 护肤 低血压


秋季用它一起蒸排骨,滋阴润燥,味道鲜美,做法简单,营养又好吃

烹饪技巧 排骨 柠檬 水果 生抽


秋天早餐就吃它,养心安神、滋阴润燥,助秋补一臂之力!

牛奶 电饭锅 积食 农业 奶粉


女人秋天喝这汤最好,滋阴润燥,尤其是经常熬夜的上班族要常喝!

烹饪技巧 猪肝 料酒 枸杞 生抽


今日白露,牢记“2吃,3不吃”,滋阴润燥,健健康康!

养生 白露 生姜 西瓜 燕麦


干燥秋季的养生食疗,广东这道汤最适合,滋阴润燥、缓解疲劳

食疗 老火汤 百合 养生 饮食健康


不想炒菜,那就做这个,女人常吃,滋阴润燥,哪怕40岁还是少女脸

烹饪技巧 枸杞 腹泻 菜谱 美食


秋季多喝这汤,可养血、滋阴润燥,每周喝1次,身体健康少生病

山药 排骨 烹饪技巧 料酒 美食杰


开学第1汤,这汤孩子要常喝,补钙长个、滋阴润燥,女人孩子多喝

山药 排骨 生姜 保健品 食疗


教你做奶白色的鲫鱼汤,滋阴润燥,健脾补虚,孕妇小孩都爱喝

鲫鱼 枸杞 菜谱 美食


不想绝经来太早,这3种食物多吃点,滋阴润燥,延缓衰老!

妇科 豆浆 苹果 猪蹄 睡眠


08.27 入秋后,这六道家常菜要多吃,滋阴润燥,下酒又下饭,我家经常吃

洋葱 料酒 木耳 生抽 辣椒 薯片 泡椒 调味品 豆腐 鱼片 茄子 花椒 鸡蛋 豆芽 番茄酱 豆瓣酱


常吃这汤,滋阴润燥,护肤防衰老,可与燕窝相媲美,立秋后要常吃

美容 银耳 莲子 燕窝 立秋


08.11 闺蜜最爱的甜品,清热解暑,滋阴润燥,好看又好吃,夏天正合适

龟苓膏 甜品 美食 牛奶 葡萄干 龟板 坚果 炼奶 冰箱


入秋就做这6款汤,滋阴润燥,营养美味,皮肤滑溜溜,女人要常喝

料酒 枸杞 山药 胡椒粉 猪蹄


立秋养生:滋阴润燥,少辣增酸,两种食物不要吃,三招可养肺!

养生 立秋 生姜 蜂蜜 水果


07.18 农村这菜,像白菜但比白菜好吃,滋阴润燥,护肤养颜

护肤 农村 蔬菜 西红柿 泡椒 面条 生抽 蒜茸 黄瓜 萝卜 小白菜 牛奶 何洁的瘦身花路


端午节要吃这些野菜,滋阴润燥、增加记忆力、止血补血、你吃过吗

端午节 罗勒 农民 三农


06.13 妙用“二冬”,滋阴润燥,清肺降火!

麦冬 冰糖 乌骨鸡 食疗 本草纲目 沙参 香油 中医 神农本草经 养生 料酒 天门冬 玉竹 腹泻


妙用“二冬”,滋阴润燥,清肺降火!

麻辣美食 麦冬 冰糖 乌鸡 食疗


酱香浓郁的京酱肉丝 补肾养血 滋阴润燥 缺铁性贫血的首选食谱

京酱肉丝 料酒 甜面酱 贫血 菜谱


夏天来了,隔三差五炖这三道汤,滋阴润燥,全家人吃了身体棒!

生姜 银耳 花旗参 杏仁 养生


你弄明白阿胶“滋阴润燥”的功效了吗?看完你就懂了!

阿胶 中药 黄酒 桑树 黄连


04.16 我们家隔三差五就会做的一道菜,滋阴润燥,全家人吃了身体棒!

萝卜 生姜 老抽 食疗 蔬菜 摄影


【蚝油白菜】滋阴润燥,有促进排毒的作用

蠔油