羋月說:本草綱目—蓮子

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人之所以有病,起源來自於這五點

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中醫告訴你,身體裡的毒老排不出來,是什麼原因

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如果“渾身痛”,試試這倆穴位

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推經絡太疼了?是因為什麼

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人類正常體溫37℃已成歷史:體溫普遍降低意味著什麼?

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三月溼氣開始大漲,不除後患無窮!學會這招,一分鐘去除溼邪

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疫情只是暫時籠罩,善良的人永遠發光

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神奇的八會穴,拍拍可調理多種疾病

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肛腸、生殖、泌尿系統不好的人,一個小動作,全解決

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中醫養生,“捏捏”這裡,緩解“近視和老花眼”

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03.06 腰痛(六法)

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3月寧可少吃肉,也別放過此菜!好吃不貴,排出毒素,血壓穩穩的

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03.06 白天咳夜裡咳,試試這些食療方

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筷子通經、勺子祛火,家中小物件,用對了都是“養生神器”

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祖國醫學之《溫病學》發展與形成史

傷寒 劉完素 黃帝內經 王履 巢元方 王叔和 備急千金要方 孫思邈 我在宮裡做廚師 張仲景 臨床醫學


03.06 祖國醫學之《溫病學》發展與形成史

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調肝養血健脾之名方——逍遙散

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03.06 調肝養血健脾之名方——逍遙散

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03.05 春燥惹肝火,肝火旺時如何判斷?僅僅是脾氣變大,嘴巴幹苦?

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03.05 八段錦的這些功效,比藥更有效!打通經絡,一身輕鬆

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熬夜補救續命法!晚上睡不了覺的有救了

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03.04 熬夜補救續命法!晚上睡不了覺的有救了

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摸不到的脂肪才可怕!三高、心臟病、腦梗都和它有關…...

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03.04 摸不到的脂肪才可怕!三高、心臟病、腦梗都和它有關…...

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黃帝內經:中央黃色,入通於脾

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03.04 黃帝內經:中央黃色,入通於脾

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想長壽:早起3不要,飯後3不急,睡前3不宜,現在開始還不晚

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陰陽平衡臟腑安康,養好臟腑是人體健康的關鍵

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03.03 別讓你的心情生病(深度好文!)

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03.03 老中醫給的100條養生建議(強烈推薦!)

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排溼毒,關鍵在背部

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03.03 排溼毒,關鍵在背部

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03.03 膀胱經很重要,長揉按,捏脊疏通氣機

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筷子通經、勺子祛火、梳子健腦…家中小物件,都是“養生神器”

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凡生癌症者,三焦皆不通

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03.02 凡生癌症者,三焦皆不通

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脖子,是身體最致命的部位,和呼吸一樣重要

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03.02 脖子,是身體最致命的部位,和呼吸一樣重要

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02.28 鍾南山:4月底疫情基本控制 ! 到時候,你最想做什麼?

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02.28 中醫治上火~關於上火的那些事兒,終於搞懂了

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02.28 春季“養肝第一菜”!護肝行氣、食用有講究,千萬別錯過

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一個111歲老人,簡單5句話教你活過100歲!一定要看

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02.28 一個111歲老人,簡單5句話教你活過100歲!一定要看

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這個季節,小心引發“心氣虛”,導致你幹什麼都打不起精神

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02.28 這個季節,小心引發“心氣虛”,導致你幹什麼都打不起精神

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02.28 陽氣產生於脾,根於腎,萌芽於肝

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打開液體之門,皮膚幹、眼乾、嘴幹、嗓子幹都不用怕了

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02.28 打開液體之門,皮膚幹、眼乾、嘴幹、嗓子幹都不用怕了

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02.28 中醫養生:最簡單的長壽法,每天這樣揉一揉,不學可惜

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02.28 應該把扶陽的理念普及給老百姓,使他們遠離損陽傷陽的行為思想

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中醫至理名言30句

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春天的太陽,是人體的萬能補藥

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春季養肝是大事!在家做一茶一湯一操,疏肝、補肝、養肝血

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02.21 疾病的本質是什麼?

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疾病的本質是什麼?

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02.21 一粒脂肪的自白:瞭解我你才能真正瘦下來

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抗癌第一湯!每週喝2次,不給癌症留機會!趕快學好

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雨水,此物泡水煮粥,補氣強肺,助你抵禦新病毒

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中醫說:脾虛竟然能折壽?(深度好文)

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中醫:呼吸入腰,百病全消

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氣虛的人吃它,每天2元錢,功效真不少

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秋冬養腎,可別忘了它,看完這篇文章你就知道了

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它是水果中的黃芪!養血安神,補腎開胃,現在知道還不遲

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免疫力就是“戰鬥力”!教你簡單激活它

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人為什麼中年得癌?迴光返照又是什麼?

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黃帝內經十條精華,養生健康之道

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補氣、養血…這味常見藥材功效多,黃金搭檔功效可以翻10倍

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國醫大師的養生祕訣,都藏在9句順口溜裡!簡單實用

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為什麼要讀書?“武漢疫情”給出了最好的答案

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食粥一星期,避病7天!這份粥方很多人在找,見到趕緊收藏

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02.07 體內溼氣重的人,身上這2個部位會“變大”,一發現要及時調理

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體內溼氣重的人,身上這2個部位會“變大”,一發現要及時調理

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對大米做一件事,竟然有這麼多的用處,你還不知道?

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“食葷者”是如何一步步走向痰溼的?愛吃肉的都看看

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肺炎疫情傳播速度驚人,預防最重要,這配方火了

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​中醫可以治癒病毒性肺炎嗎?

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黃帝內經:為什麼良藥都是苦的?

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01.10 黃帝內經:五運六氣對健康有哪些影響

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黃帝內經:《傷寒論》研究的是外邪把人傷在哪兒

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黃帝內經:如何用中醫的方法治寒熱感冒

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長壽“藥王”養生十三法,做起來

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黃帝內經:抵禦溼氣的兩大法寶—酸菜、腐食

黃帝內經 修正你的養生誤區 中醫 酸菜 湖北 湖南 吃在四海八方 炎帝 臘肉 印度 冠心病 美女


01.02 黃帝內經:抵禦溼氣的兩大法寶—酸菜、腐食

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黃帝內經:人要活的順,離不開天時、地利

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黃帝內經:世上沒有一招能夠包治百病

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黃帝內經:肝、心、脾、肺、腎之間是相生的關係

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黃帝內經:五臟是陰,六腑是陽

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12.13 黃帝內經:五臟是陰,六腑是陽

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黃帝內經:人的身體,外部為陽,內部為陰

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腿寒危害大,如何驅寒?這個方法,三重功效

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12.11 腿寒危害大,如何驅寒?這個方法,三重功效

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黃帝內經:把精養足,來年春天就不會生病

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黃帝內經:寒上加寒的東西一定要少吃

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陽氣足百病消!教你七個方法,讓你陽氣十足,遠離寒溼

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黃帝內經:“疼在外表,“痛”在裡面

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黃帝內經:痛風應該怎樣調治?

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黃帝內經:“冬氣者,病在四肢”

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11.15 黃帝內經:肚子裡面出現硬塊,跟你的情緒有關

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黃帝內經:中央為土,病在脾,俞在脊

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孫思邈養生六字訣

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黃帝內經:壽命長的人都懂得“收”和“藏”

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黃帝內經:做人就要做有“出息”的人

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老醫書“冬藏”宜忌,把陽氣藏在腰以下

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這裡長痘痘,你的淋巴需要排毒了

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黃帝內經:風是怎麼觸動你五臟的,你會得什麼病

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黃帝內經:天有八風,經有五風

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黃帝內經:千金難買是“金匱”

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“八段錦”養生,通經絡,補氣血

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健康通論——疾病的真相

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黃帝內經:“像”是客觀存在,“象”是主觀感覺

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黃帝內經:精神千萬不能“洩”

黃帝內經


肝是啞巴,胃是喇叭

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黃帝內經:不良情緒會消耗掉你很多精氣

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黃帝內經:“精”是先天的能量

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古代俗語:“兒孫自有兒孫福”,它的下句才是精華

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黃帝內經:真人把握陰陽,至人合於陰陽

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吃啥都補不進去咋辦呢?

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黃帝內經:身體越不適用,退化得越快

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脾胃虛寒,拒做“吃瓜群眾”?

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黃帝內經:32歲的男人最迷人

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黃帝內經:42歲時請一定要照顧好小腸經、膀胱經、膽經和三焦經

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黃帝內經:女人28歲以後的幸福活法

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黃帝內經:21歲是女人最美的時候

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想要健康,一要有力氣,二要通暢

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黃帝內經:人越天真,越強大

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