不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯

在浙江農村,春筍是人們餐桌上特別鍾愛的時鮮蔬菜幾乎家家戶戶都有種植竹子。每當晨雞報曉,人們就會起床到山上挖筍,挖筍是一件非常有趣的事情,在幽靜的山林里人們還能清晰的聽到竹筍破土而出的聲音,經驗豐富的筍農根據土質的乾溼就能準確的判斷出竹筍的位置。新鮮挖來的竹筍剝去外衣白白胖胖的特別可愛。

不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯

竹筍鮮嫩爽口,營養豐富,含有多種維生素,低脂,低熱。竹筍的做法多樣,油燜筍,竹筍炒肉片,醃肉燉筍,鹹菜筍乾,涼拌筍絲..……各有各的滋味。今天要介紹的是炒酸辣筍絲。不放一滴醋,做出來的酸辣筍絲口感豐富,特別下飯。

不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯


介紹一下食材:筍300克,西紅柿2個,幹辣椒5個,鹽1勺,生油,食用油適量,蒜葉幾段

不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯

首先把新鮮的筍放到鍋里加水煮20分鐘,再撈出來切絲備用。西紅柿切成小塊,燒紅油鍋倒入西紅柿爆炒,然後加入少許的水蓋上蓋子煮至西紅軟爛。

不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯

切好的筍絲倒入鍋裡翻炒,讓西紅柿汁充分滲透到筍裡。加入1勺鹽(根據個人口味鹹淡而定),倒入蒜葉和幹辣椒繼續翻炒。出鍋前倒入1勺生抽上色調味。

不放一滴醋,炒酸辣筍絲特下飯

炒酸辣筍絲酸辣可口,能促進食慾,相信很多朋友都嘗過。筍雖美味,但不宜多吃,筍含有大量的草酸,烹飪前一定要用水煮20分鐘以減少草酸和去除它的澀味。筍的釆收期特別短,愛吃的朋友抓緊時間做起來吧。


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