晚上11點之後，我們的肌膚也是會處於新陳代謝狀態，會把身體裡面的毒素和垃圾都排出體外的，所以在11點之前，一定要清潔好面部塗抹上護膚品進入睡眠狀態，每天給自己一個“美容覺”，不管是對身體還是對皮膚都是有著很多的好處，不過在睡前護膚時有一些誤區也是要避免的，不然下一個“黃臉婆”就是你，給大家總結了3點，一起來看看吧。
一睡前卸妝不徹底，現在有很多的妹子在出門的時候都是會給自己畫上一個精緻的妝容，這樣可以很好的遮蓋臉上的瑕疵，也能提升自己的氣質，但是卻有一個壞習慣，那就是睡覺之前卸妝卸得不徹底，只是用清水或者是洗面奶簡單的清洗一下，這樣是洗不乾淨的，時間久了也是會讓我們的肌膚容易起皺長斑的。
二睡前護膚後不及時清潔，有很多的妹子也都認為睡前是護膚的黃金時間，清潔過面部之後也是會給肌膚補充非常多的營養，比如說面膜，精華水，乳液等等，尤其是很多人在敷過面膜之後也沒有把臉上殘留的面膜精華給清洗掉，殘留的精華其實肌膚已經吸收不了了，如果清洗不掉的話，反而會吸收肌膚裡面的營養，這樣等於白敷了面膜。
三睡前護膚品的種類與平時有差別，細胞在一天的工作狀態和工作效率和白天也是有著差別的，所以對護膚品的要求自然也是不同，白天所用的護膚品晚上並不適合用，晚上的護膚主要是一個休眠過程，我們注重修復和滋潤就可以。
睡前護膚除了要注意以上3點之外，睡眠時間也是很重要的，最晚不要超過11點，對於經常熬夜的妹子來說，一定要改改自己的作息時間了，不然就要小心自己就是下一個“黃臉婆”了！
分享到:
