導語：健身“女神”5種經典體型，各有特點，哪種才是你理想的好身材？
社會不斷進步，人們的生活水平條件也在不斷的提高，如今，許多女性多會選擇通過健身來塑造一個好的身材。那什麼才是好的身材呢？骨感纖細？豐腴曼妙？事實上，這個問題並沒有一個標準的答案，一千人個眼中有一千個哈姆雷特，好的身材是自己說了算。不過小編總結了幾種經典體型，各有特點，你更喜歡哪種呢？
歐美型：
身高在160cm之下，體重在50~55公斤之間，身高在165米左右，體重為56-65公斤，這個數據是最常見的歐美女性的基本身體數據。她們身高並不高，但體重卻要比我們平常女性重許多。雖然說體重高，但並不會覺得她們肥胖，因為她們的體重大多都是源於肌肉。因為歐美女性經常健身的緣故，臀腿力量非常強壯，深蹲或硬拉超過100公斤很平常，她們甚至令人懷疑女生長肌肉是否真的如傳說中的那麼慢！
纖細型：
在我們亞洲，許多女性都堅持一首為美的觀念，這樣的身材在泰國和韓國非常流行，如果身高160-165釐米，通常體重也只有42-47公斤左右。即使健身非常努力，她們也會極力控制飲食來控制體脂率，看起來非常苗條，儘可能的將自己的體重控制在100斤之內。也有不錯的曲線美，但不是很健康。
比基尼型：
這種身形可以說是介於歐美型和纖細型之間，這樣的身材能讓更多的女孩接受，且相對來說比纖細型更健康，如果你也想健身，想登臺打健美比賽，那這樣的身材可以是你的目標！
大碼型：
她們的身材比例要遠遠高於常人，若她們身高為165釐米，體重最少也得140斤，高的也有160斤，數據看起來很誇張。當然你不能說她們胖，因為她們胖的同時腰還細，這著實令很多愛美女性很羨慕，憑啥她們脂肪分佈的這麼好，這著實是令人不解的問題。
肌肉型：
對於肌肉型的女性來說，她們的體重一般都要比不健身的男性更重！這樣的肌肉型身材在歐美比較常見，相對歐美範，體脂率更低，肌肉更強壯，但不排除有使用類固醇的嫌疑！
每個人的審美都是不一樣的，什麼是好身材還需要自己去定義~
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