哲學家加塞特說：“生活，只不過是你做了這件事而沒有做其他的事。”但是不管你做什麼事，都應該有始有終。
個人很喜歡這一句話，它包括有兩層內涵。第一、選擇成本。什麼是選擇成本呢？我們每個人的時間、資源都是有限的，同一份時間，你用來幹這件事，就沒機會用來幹那件事。第二、堅持，有始有終。今天就給大家分享我對選擇成本和堅持的一些認知。
選擇成本
你為什麼選擇跑步？《跑步聖經》書中有一句話觸動了我的心靈。原文如下：
只有當你不得不跑的時候才跑步是不對的，要把跑步當成自身內在的需求而非醫生的建議。否則，還是把跑步當成你自己玩的遊戲吧。如果你能夠變成你曾經、現在或者未來可以成為的那個人的話，就儘自己最大的努力去做吧。你做的一些事情可能沒有目的。但這些事情能夠給你安全感和自我認同感，並且讓你感覺到人生的完整，甚至感覺到自己已與周遭世界融為一體。當你發現這些感覺時，就來構建自己的生活吧。生活是一場偉大的實驗。在這場實驗中，我們每個人既是觀察者，又是被觀察者。
沒錯，每個人既是觀察者，又是被觀察者。有很多選擇擺在我們面前，我們卻不知道如何選擇，難道人生的選擇只能是正常的上下班，回家看看電視，躺床刷到凌晨。1年就是365天的複製嗎？如何過一天就是如何過一生。那麼有哪些是我們可以選擇卻沒有選擇呢？
01選擇健康
首先選擇自己可以控制的一項運動，比如跑步、游泳、騎自行車等。如果一個人連自己的身體健康都放棄了那真叫無藥可救。
02選擇工作
工作其實可以選擇的，不要把工作當成養家餬口的“必要之惡”，熱情地去解決遇到的每一個問題，工作就會給你創造出更多的機會。
03選擇家庭
家庭是每個人的避風港，請不要把最壞的脾氣就給最親的人，對自己的家人無條件的愛，家人將無條件的愛你。
04選擇理財
每一個成年人都應該選擇理財，理財是對辛苦掙來的錢負責的最好方式，沒有之一。沒錢時學理財方法和基本概念，有錢時才能正確理財。理財不能讓你一夜暴富，但可以讓你明白時間的複利，開啟你複利思維。
05選擇學習
終生學習才能終生成長！這句話可能每一個都知道，但很少有人能做到。前段時間和一位78歲的行業老專家聊天，他感慨現在時間不夠用，每天早8點晚8點，節假日不休。他說，他這一生主業是學習，副業是工作。學習這個東西沒有捷徑，只有學習才能頓悟。
06選擇人脈
卡耐基說，一個人的成功15%靠能力，85%靠人際關係。人際關係一定是長期經營的過程，人際關係的核心是為利他。
與其說沒有選擇的機會，不如說不知道選擇什麼。成功的人不僅僅是財富方面的成功，而是財富，事業，家庭，健康，人脈，學習等的方面都很成功。以上是我對機會成本一些粗淺認知，接下來分享一下堅持。
堅持
我很喜歡這句話，十年堅持一件正確的事就是成功。堅持的前提就是正確，而正確的前提就是選擇。
已經不記得是因為跑步以後愛學習，還是學習以後愛跑步。堅持跑步三年來，最大的收穫就是還要堅持跑下去。
如果你不知道堅持什麼，我推薦你從堅持早睡早起跑步開始。
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