為什麼一上課就困,無論是在學校還是上網課?

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上課就困這個問題,這個因人而異吧。但是如果經常犯困的話,還是要找到根本原因的,我覺得可能的原因分成兩大類~從主觀和客觀兩個角度來看。

主觀層面,有的人對學習不感興趣的話,覺得上課很無聊,學不進去,學習很痛苦的話,確實就會一上課就困。就好比讓一個科學家去寺廟裡聽和尚唸經一樣的道理吧,本身興趣領域不一樣,自己也沒有內在的驅動力驅使自己去主動學習,自然就會覺得困了。

客觀層面,還有可能是學習的太辛苦了,沒有休息好,所以上課的時候就容易犯困,尤其是初三高三的學生,課業負擔十分重,晚上要刷題刷試卷整理錯題筆記,睡眠時間不夠,自然上課就沒有充足的精力會容易犯困了。

所以在保證了充足睡眠的情況下,要嘗試著挖掘自己的興趣點,學習雖然是枯燥的,但是學習知識的過程是非常愉悅的,如果上課效率實在不高,可以試著課前提前預習一下,這樣可以在上課的時候能更好的跟上老師講課的進度,即使打了個盹,一樣不會落的太遠,以至於課後聽完完全跟不上哦~

馬上就要中考高考了,願所有的初三高三學生都可以高效學習取得好成績!加油呀!衝鴨!為了更美好的明天~











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因為你沒有培養學習的興趣,沒有找到自己的興奮點。想想看:平時最愛做的事情是什麼?比如玩遊戲的時候你感覺困嗎?其次,找到學習的內在動力,如果你確立了一個長遠目標,必須以學習為基礎才能達成,你願意投入更多精力去學習嗎?


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從你的描述來看,你應當屬於綜合型學習風格的孩子。這一類的孩子比較偏好嘈雜的環境,喜歡柔和的光線,喜歡在非正式的學習環境中學習。學習的時間難以長時間的持續,另外學習的過程中經常需要吃東西。

如果你是這種情況的話,就要注意學習的時候採用合適的學習方式。對於綜合型學習風格的學生,尤其是初中生,在學習新知識或者知識難點時,如果下面幾點需求得不到滿足,引發的問題最為嚴重。具體包括:

1.右腦主導優勢非常明顯,聽不太懂邏輯性強,循序漸進的分析型授課。

2.不喜歡通過聽和讀的方式學習新知識,如果學生認為內容很枯燥,沒有實際價值的時候,尤為反感。

3.強烈需要觸覺和動覺刺激。而這些需求在理論性強的課程中很少得到滿足,如果沒有親自參與,動手實踐,學生對知識理解不深入,對學習內容的興趣被削弱,會產生挫敗感,進而會對課程和老師產生消極情緒。

4.不能長時間安靜地坐著,要不停的動來動去,還會在課堂搗亂。

5.因為更喜歡在晚上學習,所以自己的生物鐘不適應學校的安排,晚上熬夜導致早上不能集中注意力。

6.喜歡聽背景音樂,在較暗的燈光下坐著舒適的椅子學習,而這些條件恰恰是傳統的教室中所沒有的;如果在安靜的、燈光明亮的、有正規座椅的教室裡學習,他們的身體會承受巨大的壓力,根本無法專心學習。

學習風格無好壞之分,只存在是否適應之別。你的學習風格不太適應現在的課堂教學方式,所以你在學習的時候可以多采用觸覺和動覺進行學習,可以動手畫畫思維導圖,把教師講解的知識點納入到已有的知識結構中。居家學習期間感覺累了可以適時活動一下,適當吃點東西,獨自學習的時候可以給自己配點喜歡的背景音樂。


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