01.19 沒理由就得了焦慮症?其實你錯了,任何事情都有源頭,有因必有果

在現實生活中,人們多多少少都會有焦慮情緒,只是人們並不把焦慮情緒當成一回事情,認為正常的,每個人都多多少少都會有。畢竟焦慮很容易就出現了,比如說:考試前的焦慮、約會前的焦慮、結婚前的焦慮等等。這些多事比較常見的焦慮,但是說如果一旦焦慮過度的話,後果還是比較嚴重的,例如說:如果考試的壓力過大,學生可能會患上抑鬱,嚴重的一點可能就跳樓自殺了。生活中也有許多這樣的列子。所以說焦慮症是一種非常危險的心理疾病。

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那麼焦慮症與什麼因素有關呢?

1、遺傳因素:不少研究表明遺傳因素在焦慮症中起一定的作用。學過生物學的人應該都知道,遺傳的因素還是比較強大的,不說100%的遺傳,一半的遺傳還是有的;而且研究表明驚恐障礙患者的一級家屬中約10%患有驚恐障礙。

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2、過重的壓力:我們也知道過重的壓力會導致人們患上各種精神疾病,甚至嚴重一點的就自殺了。生活中有許多這樣的例子,比如說:某某某欠下了鉅額的債務,因承受不了打擊跳樓自殺了

3、心理因素:生活當中和工作當中所帶來的壓力,會讓焦慮更加普遍地出現在我們日常生活當中,很多年輕人面對高負荷的工作量和各種方面的壓力,就會變得精神過度緊張焦慮,長時間如此就很容易形成焦慮症。

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所以大家一定不要輕視焦慮所帶來的危害性,要保持良好的心態來對待,好了,今天就和大家分享到這裡了,如果大家有什麼疑問的話可以在下方留言!


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