劉新林007
跟父母吵架的原因太多了，不知道你說的哪一種。只有找到原因了才能解決問題。就簡單說說我知道的，第一處於青春期的時候跟父母吵架是非常常見的，這時候你覺得自己思想獨特，擁有自我判斷能力，有能力去做自己想做的事情等等，所以當你的想法跟父母發生分歧時，往往就會出現吵架，你覺得你的父母不信任你，管著你，不讓你做你自己想做的事情，於是便用吵架來捍衛自己的主權。如果是這個階段那麼，儘管不要帶著情緒去處理，要學會去說服你父母，畢竟她們的出發點是為了你好，只是你們的想法有分歧。我也相信所有的父母在聽到孩子像個大人一樣，有理有據，理性分析一樣事情的時候，基本都會妥協。
第二點就是你從小到大，跟父母之間一直沒有很好的交流方式，或者說沒有經常跟父母談心，聊聊天。一個家庭裡面如果有特別好的交流氛圍，談論事情的時候就想朋友之間一樣，互相發表自己的想法，不用身份去壓人，那麼這個家庭一定是相對和諧的，就算出現爭吵，那麼也肯定是短暫、和諧的解決。所以如果是這種情況，我建議多點耐心吧，既然之前沒有很好的交流，那麼以後可以多找機會，父母肯定是百分百關心孩子的，如果是你的父母缺少耐心，那麼你就更需要好好的引導他們了。一個在和諧快樂的家庭中成長起來的孩子會更自信一些。雖然我說的寬泛了一些，沒有舉出具體的一些事咧來說明。也是因為每個家庭情況都不一樣，每一次吵架的原因也不一樣，但是引起這種原因的人是一樣，從人身上找原因是絕對沒有錯的。
最後想說的是我以前跟父母之間也總是吵架，後來慢慢經歷了一些事情，才慢慢發生改變，在說事情的時候不會先發脾氣，先調整自己的情緒，然後耐心的說出自己的想法。有一點我認為很重要的是懂得認錯，是人就會犯錯誤，有時候確實是自己的不對，想法出現偏差，那麼及時承認也很容易化解。也要懂得互相體諒，父母也不容易，我們總是習慣性的去傷害愛你的人，因為你覺得他們會一直對你好，不會離開你，但往往有這樣的想法容易造成傷害跟誤會。
以上就是個人的經驗跟想法，看看就行。希望你早點找到適合自己的方法。有時候妥協也是以退為進
琪琪的琪琪
首先，我想要告訴你的是，孩子跟父母發生衝突，是非常正常的。
如何看待衝突
對於某件事情，父母和孩子有不同的觀點，這很正常，這叫「價值觀差異」。
父母和孩子的成長經歷不同，受教育情況不同，性格特點不同，自然會有不同的價值觀。
我以前也很害怕衝突，後來才意識到我害怕的是衝突的解決方式。爭吵，喊叫，甚至是語言暴力，身體暴力。
比如，媽媽因為寫作業的事情跟孩子發生衝突，媽媽如果辱罵孩子，貶損孩子，說各種難聽的話，孩子當然又氣憤，又委屈，又無奈又無助，因為，媽媽根本不理解他，他心裡會很難受。
健康的家庭，會把衝突作為家人之間相互瞭解的機會，有了衝突，會積極溝通。
不健康的家庭，衝突成了彼此發洩情緒的出口，在工作上，生活上的壓力，焦慮，等負面情緒無處釋放，藉著衝突，就全部釋放出來了。特別是父母，積壓的情緒會更多，孩子又是弱小的，無力反抗的，只能任由父母發洩情緒。
所以，很多家庭有了衝突，不是去想辦法面對問題，解決問題，反而變成了對孩子的攻擊和指責。對人不對事。
如何解決衝突
很多家庭解決衝突的方式，要麼【父母贏，孩子輸】，要麼【孩子贏，父母輸】。
【1】父母贏，孩子輸
有了衝突，意見不一致的時候，完全聽父母的，不給孩子發言的機會，不允許孩子有不同的意見。
孩子會很委屈，很無奈。孩子小的時候，可能由於對父母的懼怕，而不得不順從，隨著孩子長大，有了反抗的力量，就出現了父母口中說的「叛逆」。
小時候使勁兒管，長大了管不了。
父母的話，孩子已經完全聽不進去了。父母對孩子已經失去影響力了。說明，親子關係已經破裂，孩子的心已經離父母很遠了。
從未被父母理解過的孩子，也註定無法理解父母。
對孩子的性格也會產生很大的影響。孩子要麼不敢在權威面前發聲，變態，要麼會欺負弱小，他內在的憤怒也需要有個出口。
【2】孩子贏，父母輸
這種是嬌縱法解決衝突。父母受不了孩子發脾氣，就強忍著自己的不滿，來滿足孩子的需求，為了趕緊息事寧人。
這種方法也會讓父母很不舒服，因為並不是真心要滿足的。所以對孩子會有很多埋怨，時間久了，也會影響關係。
給孩子也會帶來很大的影響。孩子會缺少同理心，無法理解他人，往往以以我為中心，因為他的要求總是會被滿足，他會覺得自己才是最重要的。完全不顧及他人的感受。
比如，有的孩子家庭條件一般，還要求媽媽給他買手機，買平板。父母收入微薄，但委屈自己也滿足孩子。孩子就會無限制地，要要要。
【3】雙贏法
除了上面兩種傳統的方法，其實，還有一種全新的，更加民主的方法，來解決家庭衝突，就是雙贏法。
這個方法，以彼此的需求為出發點。
孩子想買手機，父母真實的想法是，感到挺為難的，家庭收入不能支付，就如實地告知孩子。
孩子是有同理心的，能夠理解父母的真實想法和感受。
再去確定一下自己的需求，可能是需要跟同伴有共同話題，或者學習方面的需要。
最終雙方經過彼此的聆聽，達到理解，孩子自己為自己的需求負責，可能會找到解決辦法，自己通過自媒體賺錢，給自己買手機。
那麼，經常跟父母吵架到底怎麼辦？
【1】有效表達
在吵架的時候，清楚表達你的想法和感受。描述事實，但不指責父母，用「我信息」來表達自己。
例如，媽媽，你……的時候，我感到很生氣，我覺得……
【2】建設關係
吵架的時候，雙方都在氣頭上，可能說一些不理智的話，讓彼此都不舒服。可以在彼此狀態都好的時候，去做溝通，講清楚吵架的原因，當時的想法，澄清事實。
【3】自我調節
可能父母很多事都比較權威，不理解你，不聆聽你，甚至不尊重你，就要學會自我調節。
聽音樂，看電影，找朋友傾訴。
再分享一個好方法給你【自由書寫】
準備一個筆記本，一支筆，找個安靜的空間，開始書寫，就從「此刻，我感覺到……」開始寫，也可以用「其實，我想說的是……」開頭，把內心的想法和感受通通寫出來，會幫你釋放掉積壓的負向情緒。
如果，還是很不開心，還可以找心理諮詢師傾訴。
最後，希望我的回答能夠對你有所幫助。祝福你。
心理師喜微
你好，很高興跟你討論這個問題：總是和父母吵架怎麼辦？
跟父母吵架這個現象如果發生在13歲-----17歲之間的年齡段的孩子，可以說是好事，這是孩子自我意識發展的階段，通過挑戰父母的權威性，來提升自己的內在力量感，在這個過程裡，是練習著自己怎麼跟人交往，實現一個人的自我同一性非常重要的過程。
就好像是，一個國家級的兵兵球運動員，他要衝擊世界冠軍之前，需要有陪練的教練，讓他有機會把所有的招式能夠練習的都練一遍，然後，充滿信心的去參加世界盃比賽。
孩子在進入社會之前，父母就是孩子的磨牙棒，孩子總是挑戰父母，因此，有的父母無法耐受孩子的這個成長階段，會發生衝突，表現為吵架。
所以，在孩子成長的這個階段，對於孩子、父母都是極大的考驗。
那如果跟父母吵架的這個人，已經過了青春期的年齡了，還總是跟父母吵架，也許有兩個方面的因素：
1，想改變父母，又改變不了，就卡在這裡了，這樣的人在家庭外部跟其他人互動都挺好，回家後，跟父母互動的時候，說話方式跟青春期的時候一樣，父母也像是對待青春期時候的他一樣，這樣的互動方式就是一個怪圈。
這種方式對於這個人以後的婚姻關係會有影響，有時還會耽誤自己的生活，如：對談戀愛興趣不大，對於改變父母投入很大的精力。
2，自己在工作或者學習遇到困難了，希望讓父母瞭解並期待父母能夠幫助自己，看到父母體驗到各種的內心感受的原因，不能很好的跟父母說清楚，或者父母沒有聽完就開始焦慮了，使談話無法進行下去，就變成吵架了。
然後，不但沒有獲得父母的支持和關心，反而自己，又增添了內疚的感覺。不管什麼原因的吵架，吵架的雙方都不舒服，
解決的辦法，需要有一方能夠沉住氣，嘗試溝通。
溝通的時候，每個人都需要嘗試傾聽，一直聽，然後，理解對方說的意思是什麼？沒有聽明白，要詢問對方，尤其父母不能想當然：他就是這樣的等等，要以發展的眼光看待這個“孩子”
那這個“孩子”特別需要嘗試的是：自己能夠像個大人一樣的，跟父母互動。
如果覺得對你有幫助，請點個贊，也歡迎評論區提問
點擊頭像關注我，查看更多心理小知識分享和回答的問題，總有你感興趣的
我是閆錦穩，一個關注家庭幸福度的心理諮詢師
@頭條心理 @頭條情感
#心理諮詢師說##心理有你##中國式不好好說話#
