01.17 孩子發脾氣,父母冷眼旁觀?學學人家父母怎麼做

孩子可愛的時候讓人愛不釋手,犯渾的時候有沒有真想把他再塞回肚子裡?

我有次做家務做了一天了,累得腰都直不起來,臉相當的臭,一般這個時候,我家娃是不太敢惹我了。可是這次不知道怎麼了,不僅發脾氣不吃飯,還到處亂扔我剛整理好的玩具。看到她這麼不理智的行為,我好生氣又覺得很好笑,“你是瘋了嗎,不怕老媽揍你。”我這麼對我家寶寶說。寶寶也不理我,獨自生著悶氣,我也不想理她,一天累的夠嗆。

結果,寶寶晚飯就真沒吃。我冷靜下來,回想起一天,不禁想“是不是我一天沒怎麼理她,她生氣了,她好幾次叫我,我都沒理她。”想來想去,我覺得可能就是這個原因。

真是個傲嬌的寶寶。


孩子發脾氣,父母冷眼旁觀?學學人家父母怎麼做

孩子發脾氣是什麼?

我認為孩子發脾氣的表現不同,發脾氣的大小規模也是各不相同。當孩子發脾氣時,我想父母們可能會看到孩子哭泣、尖叫、四肢僵硬、背拱、踢腿、摔倒、亂蹦亂跳或逃跑等行為。

為什麼孩子會發脾氣?

我認為發脾氣在1-3歲的孩子中是很常見的。所以父母們不必大驚小怪。

這是因為兒童的社交和情感在這個年齡才剛剛開始發展。孩子們在這個年紀,語言不足以表達他們強烈的情感。但是孩子們可能發現他們的行為會直接對其他人的行為方式產生影響。因此,我想發脾氣成為孩子們感情的一種方式,他們正在試圖理解或改變周圍發生的事情,這說明孩子正在成長。


孩子發脾氣,父母冷眼旁觀?學學人家父母怎麼做

稍大一點的孩子毋庸置疑也是會發脾氣。無論是嬰幼兒還是稍大一點的孩子,下面這些事情會可能讓他們更容易發脾氣:

  • 我想容易生氣的孩子更容易發脾氣。
  • 孩子們遇到壓力、飢餓、疲勞和過度刺激的時候也都會激發孩子們的情緒而發脾氣。
  • 孩子們遇到無法應對的情況,如夠不到某個想要的玩具。
  • 強烈的情緒——如擔心、恐懼、羞恥和憤怒會壓倒孩子從而情緒奔潰。


孩子發脾氣,父母冷眼旁觀?學學人家父母怎麼做

自我調節是理解和管理行為和反應的能力。兒童從12個月左右就開始發育。我想當你的孩子長大後,她會更能控制自己的反應,並在發生不愉快的事情時冷靜下來。

如何減少孩子發脾氣的可能性?

我想你可以做一些事情來減少發脾氣的可能性:

  • 減輕壓力。疲憊、飢餓和過度興奮的孩子更容易發脾氣。
  • 傾聽孩子的感受。如果父母能夠了解孩子的感受,就能預知到什麼情況下孩子是不適應的。因此可以幫助你的孩子處理困難的感覺。或者轉移孩子的注意力,轉移情緒。
  • 瞭解孩子發脾氣的觸發點。例如,你的孩子可能會在你購物時發脾氣。你可以提前計劃或者改變環境來避免發脾氣。例如,在你的孩子午睡和吃了點心之後去購物可能會有幫助。


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當小孩發脾氣時,該如何處理?

有時候發脾氣是會發生的,不管你怎麼避免。我認為以下是一些應對發脾氣的方法可能會有所幫助:

保持冷靜或者假裝冷靜!給自己一點時間。如果你生氣了,你和你的孩子的處境都會更加困難。當你說話的時候,保持你的聲音平靜和平穩,並且慢慢地從容不迫地行動。這樣你的孩子的脾氣不會火上澆油。

理解孩子的強烈感受。例如,“當你的冰淇淋從蛋筒裡掉出來時,是不是很讓人心煩意亂?”這樣貼心的話我想是有助於防止孩子行為失控,給你的孩子一個重新調整情緒的機會。

採取更好的方式觸摸孩子的逆鱗。如果發脾氣是因為你的孩子想要什麼,不要給他他想要的。如果你的孩子不想做什麼事,考驗家長應變能力。例如,如果你的孩子不想從浴缸裡出來,拔掉浴缸的塞子可能比把他拉出來更安全。當你的孩子表現好的時候,用很多熱情的讚美來獎勵他。


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如何應對脾氣?

應對發脾氣會讓人筋疲力盡,壓力山大。因此:

制定一個發脾氣的策略。我認為要有一個明確的計劃,在不同的情況有不同的應對方式。當孩子發脾氣的時候,集中精力把你的計劃付諸行動。

承認你不能直接控制孩子的情緒或行為。你只能保護你的孩子的安全,並引導她的行為,降低孩子發脾氣的可能性。

孩子接受改變需要時間。在發脾氣永遠消失之前,我想你的孩子還有很多成長的事情要做。例如發展和練習自我調節技能。

小心不要認為你的孩子是故意這樣做的,或者是想讓你心煩。孩子們並不是故意發脾氣的——他們只是養成了一個壞習慣,或者現在還沒有應對這種情況的能力。

保持你的幽默感。但是不要因為孩子發脾氣而大笑——如果你這樣做了,你的孩子可能會得到你的關注。如果他認為你在嘲笑他,他可能會更難過。

我認為所有的孩子都會發脾氣。而我們只是一個普通人,為人父母的一部分就是邊走邊學。關於應對孩子發脾氣的辦法,大家還有什麼建議?


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