在當下心理問題也逐漸為人們所熟知，並逐漸的重視起來了，每一個人在人生成長的過程當中總是會遇到各種各樣的挫折跟失落，只有這些才能夠讓我們的心理得到成長，一帆風順的人生只會讓我們變得像嬰兒般柔弱不堪。一個沒有經歷過失戀挫折的人，他不知道情感為何物，一個沒有品嚐過財富滋味的人，他沒資格叫囂視財富如糞土。一個沒有體驗過成功的人，他也沒有資格說放下。
在做心理諮詢的時候經常會遇到情況就是：當一個人出現了抑鬱症，焦慮症等等心理有問題的時候，大部分人會跟心理諮詢師探討症狀跟用藥方案，而實際上這是醫院精神科醫生要做的事情。所謂久病成良醫，他們對所用的藥物，可能如數家珍，但是問題卻沒有得到根本性的扭轉，造成這種心理問題的根源沒有被找到，以及沒有給予相應的方案來應對的話，問題始終難以得到解決，這也是為什麼臨床上抑鬱症的複發率在87%以上，即便軀體症狀得到控制了，但是思維模式認知方式跟跟行為模式卻根深蒂固的在你的生命當中影響你的生活，決定你的命運，而各種各樣的心理問題所表現出來的症狀只是大海上的一朵朵小小浪花而已。
一個40歲左右的男人因為抑鬱症嚴重的焦慮症前來請求幫助，他在去年創業的時候。賠上了全副身家，繼而又被網絡騙子騙光了所有的積蓄，人到中年彷徨無措，再加上自己的妻子又懷孕準備生二胎，作為女性的她自然就待業在家。這更是讓情況雪上加霜，到了舉步維艱的窘境。他結束了自己的生意以後，成天呆在家裡，不斷總結反思後悔，發現問題越來越多，由此導致了嚴重的抑鬱症，雖然軀體症狀通過生理治療已經得到了緩解，但他始終不知道問題出在哪裡，於是我們就展開了心理諮詢的旅程。
通過精神分析發現這也並不是他第1次抑鬱了，而20年前他在報考志願的時候，就因為報考的志願與父親發生了衝突，結果一氣之下離家出走兩個月，在此期間奶奶過世了，他也沒有見上最後一面。奶奶在臨終之時，還叨唸這個唯一的孫子，從那時開始他就有了抑鬱的傾向，他把奶奶的死歸咎在自己身上，揹負了沉重的思想包袱，時常半夜就會莫名其妙的哭泣。
大學的時候遇到了自己的愛情，這件事情雖然在他心裡是一個難以抹去的傷疤，但是在愛情的撫慰下，他的情況有了好轉，雖然像其他情侶那樣也有過磕磕絆絆的經歷，但是作為男友的他也是非常的珍惜這段來之不易的情感。而在此刻家裡非常反對他在大學裡面談戀愛。認為要以學業為主，但是執拗的他還是帶著女朋友，見了未來的婆婆。雖然結果鬧得不歡而散，但最終有情人終成眷屬，但從那個時候起又開始出現了強迫思維，他總是說服自己父母是愛自己的，但他越是這樣做的時候，他越感覺到父母是不愛自己的，跟父母之間的關係一度降到了冰點。
即便當他成了父親以後，他也很少跟父母正面交流，同時在心底總想要證明自己是對的，由此他想到了創業，想要以此來證明自己。但是這次創業給他的打擊讓他積壓已久的問題一下子爆發出來，產生了嚴重的幻滅感。他說：我從來沒有做過傷天害理的事，為什麼上天要這樣對我？他開始變得偏執起來！
人生40而不惑，一個人到了40歲的時候，他的知識面比較豐富，不至於被表象迷惑了，但是很多事情出乎了我們的意料之外，在意識療法裡面認為實際上是被慾望牽制的太深了，只是相信慾望跟頭腦思維結合後的幻境，而忽略了現實潛在的危險。這種慾望表面上看是為了實現財富自由，更深層次的原因在於想要自我證明。
表面上看起來他已經是一個獨立成熟的個體，而實際上，他跟原生家庭裡面的臍帶還沒有脫落，心理年齡還沒有完全成長起來。無論心理問題的表現形式如何變幻莫測，可能以抑鬱症與焦慮症，以強迫症的形式體現出來，但是它的源頭還是有跡可循，如果我們通過頭腦去找尋這些源頭的話，就很容易陷入頭腦的陷阱自以為是而導致人格偏差，就像他目前認為是這個世界的不公平，也導致了他當下的這種際遇。他試圖讓更多的人進到他的頭腦來認同他的這個觀點，如同發現新大陸一樣。這樣做的結果只能是：以己昏昏使人昭昭。
所以很多人在做心理諮詢的時候，並不是為了解決問題更多的是為了找一個自己思維的支持者。讓更多人進到自己的頭腦思維裡面來。這是很多人經過無數的諮詢以後沒有效果的原因所在。通過精神分析可能會給你指出問題的所在，但是它不能夠改變你的狀態。問題越分析就越多，只能讓你眉毛鬍子一把抓，只能讓你頭痛醫頭腳痛醫腳，只能讓你顧此失彼。心理根源沒找到前， 抑鬱症只是體現形式，會持續給生命製造障礙。
要想跟原生家庭和解，要想跟自己的父母和解，你就必須看到自己被卡在的地方。讓自己的心理從卡點解放出來，讓自己的心理得到二次發育成長，你當下就可以做到，你在頭腦裡面試著去解決的時候，問題就會一直持續。這種持續性還會遺傳給你的下一代。因為缺失在原生家庭的被認同感，被接納感，已經不能夠再從原生家庭去獲得了，這樣的匱乏形成你心底的慾望的黑洞，它會時刻在牽制著你，讓你心隨念動。讓你變的不覺知。創業失敗只不過是這種不覺知狀態的體現形式之一，很多女性會通過瘋狂的購物，購買奢侈品，來彌補這種匱乏感。
而實際上，這是方向性的問題，你越是向外去尋求這種彌補的時候，你就會越匱乏。你就越不可能喜歡自己，你就越不能夠接納自己。這樣的心態是失敗的起點，一切療愈從善待自己開始，從接納自己，喜歡自己開始，獲得無條件的愛與接納，唯一的方法是轉向自己的內在，跟自己的內在建立深度的鏈接是真正滿足你，療愈你獲得無限自由的唯一渠道！
當心身的束縛被解放的時候，你會全身心的投入到你的事業當中去，投身到你的愛情當中去，投身到你的再生家庭建設當中去，你也沒必要去證明什麼給你的父母看，因為你的心理已經成長起來了。生活始終是往前的，人生百年不過是百年光影，白駒過隙你在未來10年20年還是沉浸在過去的陰影當中的話，你就沒辦法邁步前行了。
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