“蘿蔔+黃豆”太厲害，鼻塞通了，鼻炎、流涕也不登門拜訪！
生活中被鼻炎困擾的人不在少數，而鼻炎一旦纏上你，就絲毫不肯“放手”！鼻腔做為人體呼吸的第一道屏障，可以有效地抵禦過濾外界病毒，過敏性性鼻炎的發作，使其功能減弱，進而病菌進入體內各器官，引起病變。
鼻炎是如何找上我們的：
1、不當用藥
鼻腔用藥不當或過量過久，刺激性成分長期的作用鼻腔，形成藥物性鼻炎。
2、鼻腔感染
病毒或者細菌感染是發生鼻炎的首要原因，經研究表明，大約有一百多種病毒會引發鼻炎，所以生活中一定要注意自身衛生，避免細菌滋生。
3、環境汙染
現在我們生活的環境中汙染物越來越多，鼻子無時無刻的呼吸，嚴重影響了鼻腔的健康。
鼻炎給我們帶來了哪些危害：
1、引起過敏性咽炎
對於過敏性鼻炎患者來說，可能會造成書水腫的發生，導致咽喉部位變得狹窄，誘發咽炎。
2、嗅覺喪失
長期的鼻塞，流鼻涕，使鼻部損傷嚴重，細菌極易感染，影響嗅覺粘膜，出現嗅覺障礙，長此以往就會導致嗅覺喪失。
3、誘發鼻咽癌
鼻咽癌的出現常常是因為鼻炎長時間不治療，或者錯誤的治療手段等，細胞癌變，出現鼻咽癌。
鼻炎的治理小妙招：
黃豆蘿蔔湯
黃豆60克,鮮芫荽15克,蔥白4根,白蘿蔔60克,鹽3克。
[制用法]將黃豆洗淨,清水浸泡,白蘿蔔洗淨,去皮,切片,芫荽、蔥白洗淨。將黃豆、蘿蔔同放入鍋內,加清水適量,大火煮沸後,改用文火煮30分鐘,再下芫荽、蔥白略煮,加鹽調味即成。
[功效]發散風寒、行氣化痰。用於風寒感冒、流行性感冒,急慢性鼻炎等病症的輔助性治療。
桃仁燉魚
桃仁6克,澤瀉10克,桂魚250克,蔥、姜適量。桂魚、桃仁、澤瀉同煮,加蔥、姜等佐料,燉熟食用。食魚喝湯,每日1次,連服1周。適用於血瘀型慢性鼻炎。
鼻炎總是反反覆覆，久治不愈，治療鼻炎除了日常飲食外，可以使用內部塗抹的方法來進行治癒，曾經在中華醫學講堂上了解到陶氏舒通不錯，幾十種植物精華提取而成，深入患處進行消炎，一般2-3個週期就能痊癒，在宔上深受粉絲們喜愛，有需要的不妨瞭解一下。
如何來防治鼻炎：
1、適當運動
適當的運動有助於緩解壓力，舒緩心情，同時有助於睡眠，提高機體的免疫力。
2、調整鼻腔內環境
睡前可以使用蒸臉儀等能夠噴出溫熱氣體的儀器，放入礦泉水，對著面部霧化10-15分鐘，保護鼻腔粘膜的同時能夠提高呼吸道的溼潤度，緩解症狀的同時，滋潤咽喉。
3、涼水洗鼻
每天用涼水洗鼻子，有助於提高鼻黏膜對寒冷的耐受性，達到緩解鼻炎的效果.
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