雖然小兒多是感受風寒之邪而發病，感冒初期以風寒居多，但是小兒屬純陽之體，容易入裡化熱，很快轉為風熱感冒，所以，即便是受了風寒，一般不到一天就轉成風熱感冒了。

小兒風熱感冒

主要表現

小兒風熱感冒主要表現為發熱、但怕冷怕風不明顯、鼻塞流濁涕、咳嗽聲重或有黏稠黃痰、頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽乾或痛癢、大便幹、小便黃、扁桃體紅腫、咽部充血、舌苔薄黃或黃厚，舌質紅等。可在家制做一些飲料或粥給孩子喝，幫助孩子康復。

白菜蘿蔔汁

功效：清熱涼血，解毒下氣，通腸消積，有助於小兒退熱，並緩解感冒症狀。

大白菜

材料：大白菜50克，白蘿蔔50克，白糖適量。

做法：

1、大白菜洗淨，切成塊；白蘿蔔洗淨，切片。

2、煮鍋中加適量水燒開，倒入大白菜和白蘿蔔，煮15分鐘，過濾出湯汁，加白糖調味，晾溫飲用。

用法：每日早晚各1次。

梨渴粥

功效：清熱、生津、止渴，適用於小兒風熱感冒所致咳嗽、咽痛、躁悶、不食。

梨

材料：梨150克，粳米50克，冰糖適量。

做法：

1、梨用淡鹽水浸泡、清洗乾淨，切成塊，粳米淘洗乾淨。

2、砂鍋中加適量水燒開，放入梨塊，改小火煮20分鐘，濾渣留湯，倒入粳米、冰糖，煮至粥稠即成。

用法：溫熱食之。

葛根粥

功效：清熱、和胃、止嘔，適用於小兒風熱感冒、嘔吐、頭痛、驚啼。

葛根

材料：葛根25克，粳米30克，薑汁、蜂蜜各少許。

做法：

1、砂鍋中放入葛根，倒入1000毫升水，小火煎煮至剩一半水時，濾渣留湯。

2、倒入粳米煮至粥稠，盛入碗中，加入少許薑汁和蜂蜜，攪勻即成。

用法：溫熱食之。