隨著城市化的進展越來越快，現在人們一般都是對著電腦工作，無論是伏筆寫字，還是整天面對著電腦，上班族都漸漸變得亞健康，每次旋轉頸部都會咔咔作響，時間一長就會導致頸椎病。
一、頸椎病的症狀？
1、疼痛隨天氣變化
天氣不好或者屋內陰暗潮溼脖子處的疼痛是會加重的，下雨下雪，氣溫下降的時候要更加重視並且得到有效的保護，才能減緩頸椎病帶來的痛苦。
2、突然跌倒
供血不足，導致大腦出現頭痛、頭暈等症狀，甚至嚴重的還會導致直接昏迷，還有可能在轉頭的時候直接摔倒。
3、背部痠疼
大部分頸椎病患者會感覺到比較明顯的背部肌肉僵硬、痠疼，經過正確舒適的按摩後可能情況會比較好一些，但需要動作輕柔，一旦用力，疼痛感加劇。
二、患上頸椎病的症狀和不及時治療的後果：
1、 很多年輕人群頸椎酸脹肩膀僵硬不舒服，還有的人會常常出現頭暈、噁心、手麻這些症狀，給很多人的生活帶來了非常大的困擾，尤其是年輕人。
2、 還有些人當自己患有頸椎的病的時候，由於症狀比較輕所以，所以沒有在意，不去重視，這些症狀反反覆覆發作，就會導致很多問題，比如腿會出現疼痛麻酸脹等反應，有的時候是持續性的，有的時候是間歇性的，每個人的反應也不一樣。
三、緩解頸椎病的小偏方：
1、胡蘿蔔玉米豬肉
澱粉5兩，胡蘿蔔1個，新鮮玉米1個，豬肉6兩，水1500毫升。澱粉和豬肉加入水放進沸水裡面先煮，然後撇掉上面的漂浮的白沫然後文火（小火）燉一個小時。然後放入胡蘿蔔和新鮮玉米35分鐘加入適量鹽調味就可以了。
功效：補鈣，消炎，增強人體免疫力，對痛風患者十分有利，老人應多吃。
2、冰糖+陳醋
材料：準備500克冰糖和1000克陳醋。
製法用法：將陳醋倒入鍋中，加入冰糖，用文火煮至融化，然後放入容器中儲存。每天飯後喝20毫升，再倒適量在雙手上，放在脖子上，每次搓15分鐘，一天三次。
小提醒：
頸椎疼痛發作時若能配合一些中成藥外敷，活血化瘀快，可提高療效，縮短病程。曾在"小醫生論壇"中講到由透骨草、乳香、乾薑、當歸等中草藥熬製的"絡通萬康"貼對調理腰腿肩頸等骨科症狀療效突出，據患者反映用一週症狀明顯減緩，堅持貼敷2-3個週期就能康復，在受到宔上廣大粉絲的好評！
四、預防頸椎病的方法：
1、避免長時間的久坐、低頭，面對電腦工作的群體要注意適當休息，以防過度勞累造成頸椎肌肉損傷。
2、注意保暖很重要，尤其是夏季經常坐在空調房中的人，由於室內溫差較大，建議在室內的時候穿上外套，防止頸椎受涼。
3、適當的按摩可以緩解頸椎因長期緊繃造成的肌肉勞損，最好找專業的按摩師。
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