看著別人三年抱倆，自己兩年還沒奮鬥出大寶，想想都心碎。為什麼有的人懷孕率那麼高，有的人卻遲遲不能“中獎”呢？可能是這幾點沒做好。
這4個因素，直接影響懷孕率
1.排卵監測
備孕備孕，有準備才能更快的懷孕，提高優生優育的幾率。備孕之一就是監測排卵，特別是月經不規律的女性，排卵日飄忽不定，盲目的同房懷孕率並不高。
能準確的預測到排卵時間，是快速懷孕的秘訣。因為卵子的生命並不長，一般只有36小時左右，受精能力一般有24小時，所以，抓住排卵時間是非常關鍵的一環。
溫馨小提醒：如果你找不到自己的排卵時間，建議先做個卵巢功能檢測，確定卵巢功能正常再利用排卵試紙、基礎體溫等自檢排卵，特別是備孕七八個月，甚至一年多不懷孕的女性。
2.夫妻生活
同房的姿勢、同房的頻率、同房後的助孕方法，這些你要了解情況。同房姿勢來講，如果不是子宮後位的女性，其實什麼姿勢都可以，只要你們能盡興。
同房頻率而言，一般一週不要超過3次，排卵期可以多一點，隔天一次，基本上不會錯過排卵時間，當然，如果你能預測到36小時內會排卵，那你酒就很棒棒了，可以連續同房兩天。同房後，可以抬高臀部，方便精子前往輸卵管受精。譬如墊一個枕頭，或者雙腿舉高，本身人兒也可以倒立。不過墊高臀部就行了，畢竟同房後也是很累的，不要為難自己。
3.心情愉悅
你開心，身體的每個細胞也更興奮，活力更旺盛，生殖細胞精子、卵子當然也是如此，它們的健康狀況跟你的情緒掛鉤，所以，備孕期間要保持愉悅的心情喲，避免過度緊張、焦慮的呢個，以免導致精子數量減少，女方排卵時間紊亂，甚至不排卵。
小結：懷孕自然而然就成了，不要太多刻意，心累不說還影響懷孕率。
分享到:
閱讀更多 叮噹育兒 的文章
