對孕媽們來說，新年好孕氣、好福氣，一大波飯局來襲，各種聚會也紛紛走起，很多孕媽打算趁著春節假期好好放鬆一下。不過過節期間有些事情孕媽還是要多加小心，照顧好肚子裡的寶寶，過一個安全快樂的春節。
1、春節期間飲食要均衡
春節期間難免大魚大肉，但對於孕媽來說最好吃的清淡一點，不要暴飲暴食，不要吃太多主食或甜食，飲食要少油、低鹽，蔬菜多吃，水果要適量，不隨便吃路邊小吃等不衛生的東西，以防拉肚子引起流產或早產。
2、過年穿衣以舒服為主
過年的時候都想穿的漂漂亮亮的， 但是孕早期的媽媽， 還是要避免穿高跟鞋和緊身衣。孕中期和孕晚期的媽媽，要選擇寬鬆舒適的衣服。孕婦的打扮也最好是化淡妝， 哪怕是裸妝， 也不用不好意思， 懷孕的女性是最美的哦。
3、春節期間看電影電視要節制
春節期間，孕媽媽只要注意時間和距離，看電影、電視也未嘗不可。在家適當看看優美、輕鬆的電影電視劇，能起到調節情緒的作用，利於胎教。但電影院強烈音效和不流通的空氣，以及緊張刺激的情節都不利於孕期健康，所以孕媽們還是儘量避免吧。
4、春節期間搓麻打牌不宜太久
過年回家，家人圍在一起打打麻將，打打牌，是很常見的事，但長時間打牌搓麻會阻礙下肢靜脈迴流，使肌肉處於緊張狀態，引發疲勞，進而影響到胎寶生長髮育，所以為了寶寶和自身的健康，節日期間孕媽要安排好休息，不要長時間久坐搓麻打牌。
5、春節期間避開人多場所
春節期間，廟會、大型商場等都是最熱鬧的地方，而這些地方一般也是人多擁擠、氧氣稀薄、噪音汙染嚴重，容易使孕媽媽產生胸悶、不適，使胎兒宮內缺氧。因此，建議孕媽媽在節日期間可前往人少、空氣好，景色怡人的公園或郊區遊玩為佳。
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