什麼是基礎體溫：人體在較長時間（6小時）的睡眠後醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎體溫。
基礎體溫的原理：正常育齡婦女的基礎體溫與月經週期一樣，呈週期性變化，這種體溫變化與排卵有關。
女性月經週期以月經見紅第一天為週期的開始，週期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵後次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。
1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經來潮。
2、若是已經懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續分泌黃體素，體溫持續高溫。
3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續低溫。
如何測量與記錄基礎體溫？
1、買一支基礎體溫計。基礎體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
2、將基礎體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處，於次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量三分鐘，並記錄在基礎體溫表上。
3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
4、月經來潮和同房日須附加記號標示，遇有發燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應特別註記說明。
有正常排卵的曲線圖
上圖表示正常月經週期28天，基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。從月經開始-排卵日，低溫期14天；排卵後持續高溫14天，其中第14天為排卵日。 準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。 每個未準媽媽的月經週期不一定是28天，所以觀察到的基礎體溫曲線圖和圖示會有差異，關鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準排卵日，合理安排自己的同房日期，成功懷孕！
已經懷孕的基礎體溫曲線圖
圖示為已經懷孕的基礎體溫曲線圖，高溫從第15天持續到第34天，已經持續20天。一般來說高溫持續超過16天就是懷孕的徵兆。
疑似早期流產的基礎體溫曲線圖
沒有排卵的基礎體溫曲線圖
黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖
圖示為黃體功能不良導致體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖，一般而言，當沒有受孕的狀態下，黃體素的濃度會因子宮內膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利於懷孕。
黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖
圖示為黃體素濃度不夠導致排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之後，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內分泌的黃體素濃度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。
根據不孕試紙(LH半定量檢測試紙)每天測到的數據,在座標上找到一個點,把10天的10個點連起來,就得到一張LH的波動曲線圖。從曲線圖上可以很清楚地看出有沒有排卵發生，LH的高峰是哪天等等問題。一般會出現下列四種圖示，分別代表四種不同的狀況：
圖一為一張排卵完全正常的圖示以排卵的當天為0天，卵泡發育初期LH值在5－10IU/L之間波動，隨著卵泡的發育，在－2天時LH值上升為20－25IU/L；－1天時，LH突然升至高峰，峰值在50－100IU/L之間，其高低與每個人排卵的時間的不同而不同；達到峰值24小時內排卵。在排卵當天（0天），絕大多數降到10－25IU/L之間，＋1天均降到< ＝10IU/L。
精確預測排卵：用半定量LH試紙檢測尿LH到約20IU/L以上後，可採用每4小時等時間間隔連續測定。尿LH曲線一般會先上升，在LH值出現維持不變下降時，即可基本判斷排卵將在24小時以內發生。
圖二為PCOS患者（如下丘腦－垂體－卵巢軸功能異常者等）的圖示大部分PCOS患者的LH水平較高，沒有周期性變化，也不出現LH峰值。
圖三為LUFS徵（卵泡黃素化）的圖示隨著卵泡的增大，尿LH緩慢的增加，LH值一直在25－50IU/L之間波動，無峰值出現，中低水平的LH可維持5天左右，同時黃素化的卵泡不斷地長大。與正常排卵時尿LH值上升的陡峭高峰狀曲線完全不同。
圖四為沒有排卵的圖示無排卵型LH一直徘徊於5－10IU/L之間，無峰值出現。
以上也可供醫生作為臨床診斷的參考。
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