苦丁茶。枸骨葉500克、茶葉500克。共研成細末，加適量面粘壓成塊，烘乾即成。每塊4克，每次1塊，用沸水沖泡10分鐘即成。日服2-3次。滋陰，清熱，祛風，止痛功效。適用於風溼痺痛，跌打損傷。
一、黃豆茶
配方：黃豆25-50克、紅茶3克、食鹽0.5克。
用法：黃豆用水煎熟，趁沸加入紅茶、食鹽拌勻即成。每日1劑，分3-4次服飲。可飲湯食豆。
功效：有健脾，除溼，強壯，補血的功效。適用於溼邪引起的下肢關節痺痛，腳氣病，核黃素缺乏症。
二、槐子核桃芝麻茶
配方：槐子15克、核桃15克、芝麻15克、綠茶15克。
用法：混合後加水用文火煎15分鐘即成。每日1劑，熱服。有補腎，壯骨，止痛，祛風功效。
功效：適用於肩背筋肉痛，風溼性關節炎。
三、苦丁茶
配方：枸骨葉500克、茶葉500克。
用法：共研成細末，加適量面粘壓成塊，烘乾即成。每塊4克，每次1塊，用沸水沖泡10分鐘即成。日服2-3次。
功效：有滋陰，清熱，祛風，止痛功效。適用於風溼痺痛，跌打損傷。
四、殭蠶良薑茶
配方：白殭蠶和高良薑各等分、茶葉適量。
用法：白殭蠶、高良薑共研細調勻，用瓷罐封貯。每日2次，每次3克。綠茶3-5克用沸水沖泡後，與殭蠶、良薑末調服。
功效：有活絡、通經、祛風、開痺的功效。適用於寒溼痺痛，頭風頭痛。
五、柳葉茶
配方：嫩柳葉10克、茶葉適量。
用法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。每日l劑，多次服飲。
功效：有清熱，利尿，透疹，解毒功效。適用於關節炎初起，發熱惡寒。
六、珠蘭茶
配方：珠蘭20克、甘草10克、綠茶2克。
用法：混合後加水煎沸5分鐘即成。每日1劑，分3次服飲。
功效：有活血，止痛功效。適用於風溼性關節炎，癲癇，結核性胸膜炎。
七、細辛茶
配方：細辛4克、炙甘草10克、綠茶1克。
用法：混合後加水煎沸5分鐘即成。每日1劑，分3次服飲。
功效：有止痛、消腫功效。適用於風溼關節痛。
八、羌活茶
配方：羌活5克、高級綠茶2克、炙甘草10克。
用法：混合後用沸水沖泡10分鐘即成。每日1劑，分3次服飲。
功效：有發汗，散汗，祛風溼，止痛功效。適用於類風溼性關節炎。
九、松針茶
配方：幹松針5克（或鮮松針10克）、綠茶1克。
用法：混合後用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，多次服飲。
功效：有止痛，祛風，去風溼的功效。適用於慢性關節炎。
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