中醫推薦幾款茶幫你去除體內溼氣,還你一個健康的身體

一、二術茶

中醫推薦幾款茶幫你去除體內溼氣,還你一個健康的身體

原料:白朮5g、蒼朮3g、花茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

功能:健脾燥溼。

用途:水腫;腎炎腎病;降低轉氨酶。

二、茯苓赤芍茶

中醫推薦幾款茶幫你去除體內溼氣,還你一個健康的身體

原料:茯苓5g、赤芍3g、花茶3g。

用法:用250ml開水沖泡10分鐘後飲用,衝飲至味淡。

功能:健脾利水,活血。

用途:水腫;血腫;耳源性眩暈。

三、澤瀉桑茶

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原料:澤瀉5g、桑白皮3g、檳榔3g、茯苓3g、生薑3g、花茶5g。

用法:用400ml水煎煮澤瀉、桑白皮、檳榔、茯苓、生薑至水沸後,沖泡綠茶飲用。也可直接衝飲。

功能:運水消腫。

用途:妊娠遍身水腫、上氣喘急、大便不通、小便赤澀。

四、木通香茶

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原料:木通1g、木香2.通草2g、血通1g、香通1g、花茶3g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

功能:通乳散結。

用途:乳腺炎;乳腺增生。

五、車前白芷茶

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原料:車前子3g、白芷3g、花茶3g。

用法:用250ml水煎煮車前子、白芷至水沸後,沖泡花茶飲用。衝飲至味淡。

功能:清利溼熱,化濁止帶。

用途:溼疹;瘡瘍;體虛腫兼有陰部痛癢腫脹;白帶稠濁。


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