應大量寶媽粉絲要求，現每天實時更新寶寶營養餐食譜共寶媽們參考！其他有趣文章也一併實時發佈！
鮮蔬魚片湯——
材料：胡蘿蔔20克，苦瓜、魚肉各100克，雞腿菇15克，清湯少許。
做法：①苦瓜去籽，切片。魚肉、胡蘿蔔、雞腿菇、姜分別洗淨切片。
②清湯煮沸，放入雞腿菇片，燒開後依次放入苦瓜片、胡蘿蔔片、魚片即可。
鮮蔬魚片湯
魚片湯適合12個月或者12個月以上的寶寶食用，煮湯之前一定要確認魚肉上的魚刺除淨。烹製的時候可以稍微加點白糖。
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做法：①苦瓜去籽，切片。魚肉、胡蘿蔔、雞腿菇、姜分別洗淨切片。
②清湯煮沸，放入雞腿菇片，燒開後依次放入苦瓜片、胡蘿蔔片、魚片即可。
鮮蔬魚片湯
魚片湯適合12個月或者12個月以上的寶寶食用，煮湯之前一定要確認魚肉上的魚刺除淨。烹製的時候可以稍微加點白糖。
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