抑鬱症目前發病率越來越高，幾乎出現在任何角落，涉及的人群達到老中青及小四代人，所以抑鬱症的治療和預防也迫在眉睫，問題是哪幾類人容易患上抑鬱症呢？
1、完美主義性格的人
完美主義性格的人，對任何事情的要求都要盡善盡美，長期的對自己要求苛刻，稍不如意，就會想盡一切辦法彌補。完美主義世界的人，性格執拗、容易發脾氣，把自己固定在自己的世界裡，長期以往，容易導致抑鬱。
2、身邊有抑鬱的人
家庭或身邊有抑鬱的人，我們在幫助他們的時候，如果長期相處，容易被抑鬱病人同化，導致自己也容易產生抑鬱，所以我們要儘快幫助抑鬱病人走出困境，於人於己都是好處。
3、高壓工作患者
長期在高壓環境中工作的人，由於工作的壓力，長期處於緊張狀態下，心中裝滿事情。由於工作的原因，精神波動比較大，容易導致抑鬱。
4、悲觀主義者
這部分人群是最容易導致抑鬱症的發生，事事再這類人心理都認為不順利，心理承受能力很低。小事情不順利，都認為運氣不好，大事情就更走不出去，所以容易導致抑鬱。
總體來說，這四類人最容易導致抑鬱症的產生，根據個人性格，要及時調整狀態，用陽光的心態，加強鍛鍊，防止抑鬱的發生！
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