“血虛”=“看起來比同齡人顯老”！
顯老
血虛——“症狀”，你符合哪一個？
血虛——面色無華！
》》》血虛之人，面色無華，臉色總是沒有那種紅潤的感覺；
》》》血虛的人，容易失眠，這叫血不養心，所以會失眠，現代人裡面，這種原因引起的失眠比較多；
》》》血虛的人，容易健忘，剛剛見過的人，轉眼忘記人家的名字了，這也是血不養心的緣故；
》》》血虛的人，有黏膜的部分顏色淺，比如，指甲裡面的顏色、嘴唇的顏色、眼瞼的顏色等等，總是慘白；
》》》血虛的人，容易疲勞。一般女性應該喜歡逛街，血虛的女性，逛一條街，就會累得“骨頭架子像要散了一樣”。而且，在疲勞的時候容易心悸，心臟無力地亂跳，而且容易頭暈；
》》》血虛的人， 夏天的時候，手腳是熱的，一旦到了冬天，手腳立刻冰涼，夏天進入空調冷氣房間，也會如此，這是血虛不能濡養四肢。這樣的人會怕冷風，冬天要比別人多穿衣服；
》》》血虛的人，猛地站起來，會眼前突然變黑瞬間，然後才能正常，這樣的人，往往是氣血不足，但是，中醫理論認為氣血互生，此時補血，往往可以效果非常好；
血虛——失眠“睡不著”！
血虛——你想過為什麼嗎？
你為什麼血虛？
一、可能因為——脾胃虛弱！
脾胃虛弱
“脾胃為後天生化之源”，即是脾胃吸收了食物的營養物質，將其轉化為血液；
而“你”，暴飲暴食，減肥絕食，食飲隨心......你是脾胃受傷的太多了！猶如，電腦打開一個文檔沒有問題，可是打開一萬個一定死機一樣，這樣的“你”，
脾胃受傷了，往往血虛！二、可能因為——思慮過重！
“你”，生存壓力大，思慮過度，疲於掙錢、社交、奮鬥，結果消耗心血，導致血虛！
中醫認為“憂思傷脾”，如果一個人思慮過重，那麼他脾的功能就會受到抑制，導致血無以化生，進而加重血虛。
三、可能因為——女性失血！
婦女因為有特殊的生理結構和生理功能，一生中失血的機會很多，而“你”缺少保養！則日久即會血虛。
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