“血虚”=“看起来比同龄人显老”！
显老
血虚——“症状”，你符合哪一个？
血虚——面色无华！
》》》血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉；
》》》血虚的人，容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多；
》》》血虚的人，容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故；
》》》血虚的人，有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白；
》》》血虚的人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“骨头架子像要散了一样”。而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕；
》》》血虚的人， 夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风，冬天要比别人多穿衣服；
》》》血虚的人，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常，这样的人，往往是气血不足，但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以效果非常好；
血虚——失眠“睡不着”！
血虚——你想过为什么吗？
你为什么血虚？
一、可能因为——脾胃虚弱！
脾胃虚弱
“脾胃为后天生化之源”，即是脾胃吸收了食物的营养物质，将其转化为血液；
而“你”，暴饮暴食，减肥绝食，食饮随心......你是脾胃受伤的太多了！犹如，电脑打开一个文档没有问题，可是打开一万个一定死机一样，这样的“你”，
脾胃受伤了，往往血虚！二、可能因为——思虑过重！
“你”，生存压力大，思虑过度，疲于挣钱、社交、奋斗，结果消耗心血，导致血虚！
中医认为“忧思伤脾”，如果一个人思虑过重，那么他脾的功能就会受到抑制，导致血无以化生，进而加重血虚。
三、可能因为——女性失血！
妇女因为有特殊的生理结构和生理功能，一生中失血的机会很多，而“你”缺少保养！则日久即会血虚。
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