春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

春天是養肝的好時節。建議大家多吃點銀耳,它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能。銀耳不但能增強機體抗腫瘤的免疫力,還能滋補生津潤肺養胃補肺益氣補腎補腦提神美容嫩膚延年益壽等等。

銀耳有如此多的好處,但很多筒子卻覺得燉銀耳太過麻煩,就為一碗銀耳羹,燉幾個小時,值得嗎?今天我就為大家推薦一個比銀耳羹更省事、省時、省力的方法,20分鐘左右就能搞定,熱乎乎的,老婆特別喜歡

每天喝一杯,肝臟好,皮膚也越來越好,面膜都省了。而且它還有減齡的功效哦,人瞅著都年輕多啦。這東西可比牛奶強百倍,女筒子們都喝起來吧,保證美美噠,老公也會更愛你哦

這道【香梨銀耳露】我是米廚真空破壁機做的,20分鐘左右就能搞定,無渣,不用過濾,倒出來就能喝。它還能預約,晚上預約好,早上就能喝到熱乎乎的,貨真價實的銀耳露啦~~筒子們,你們也趕緊試試吧~~

春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

香梨銀耳露——春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

食材:香梨1個,銀耳0.5朵,百合(幹)10g

調料:冰糖20g

做法:

春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

1、備好食材:香梨、銀耳、百合;銀耳、百合提前浸泡至軟;

2、銀耳去蒂,撕碎;香梨切塊;再備點冰糖;

3、將所有食材放入破壁機;再倒入適量清水;

4、破壁機接通電源,啟動“五穀豆漿”功能;

5、23分鐘後,飲品就做好啦;

6、倒出,即可飲用。

春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

小貼士:

1、糖量可根據個人口味調整;

春天養肝多喝它,每天喝一杯,養肝,潤膚美白,比牛奶強百倍

這東西比牛奶強,熱乎乎的,老婆特喜歡,喝了皮膚好,面膜都省了


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