如何用穴位解便祕,大腸經瀉熱,化解腦中風?!

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你的心臟好不好?步行六分鐘測心功能!不靠儀器,自己測

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美味簡易食療方,輕鬆祛除各種「斑」!快點學起來!

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養神四字箴言——慈、儉、和、靜

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從調經絡入手預防血管硬化,敲肝經是最好的方法!

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應對高血壓,肝經腎經里都是降壓藥!

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暴飲暴食胃難受,找到極泉便解決

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夏季養生,冷飲爲什麼越喝越渴?這個原理,你得知道!

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爲什麼購物是「買東西」而非「買南北」?!答案在《黃帝內經》里

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睡懶覺會降低免疫力,還會帶來5種併發症,很多人卻不知道!

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口水太多,可能是脾經出了問題

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心情不佳,胃口不好,8個食療養生小妙招,分分鐘提高食慾!

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老年人起得太早傷身體,傷肺還可能導致疾病復發!一定要小心!

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一覺醒來,突然渾身乏力,骨節酸痛,其實是肺受了寒!

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寅時猛然驚醒,出汗多,其實是肺部問題!

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夏日炎炎,8款簡單自製涼茶DIY,學會了清涼度夏!

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疏通肝經,讓失眠不再成爲困擾

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久視傷肝血,適量遠離電子產品,保健康!

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女人以肝爲本,養好肝遠離婦科病

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丑時:深度睡眠讓肝血推陳出新!

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撓頭?其實是刺激膽經做決斷!

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子時:一陽初生,睡覺是養膽氣的最佳方式!

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小兒夏季熱來襲,7種食療防治方,寶媽們收藏備用!

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孩子發燒,5款食療方,幫助寶媽解難題!

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小兒感冒怎麼辦?推薦2款食療方,輕鬆防治,收藏備用

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孩子咳嗽,各種誘因的小兒推拿法,家長們學起來備用!

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玉米須做湯,簡單易行治療脂肪肝!

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如何祛除魚尾紋?!從按摩瞳子髎開始

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列缺穴——常按讓皮膚細膩光滑有彈性

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夏至後,3種輕斷食,輕鬆排毒清臟腑!

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夏至後,宮寒痛經治療絕佳時機,3種食療方幫你,別錯過!

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噪聲傷耳,危害不可小視!7款防治噪聲性耳聾的粥品,收藏備用

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如何消除脂肪肝?動動手動動腳,勤做肝臟減肥操!

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耳鳴耳聾影響生活,怎麼辦?中醫療法天天練一練,就解決了!

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如何判定腎陽虛?!腎陽虛你瞭解多少?

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